45歲的劉先生與妻子非常恩愛，6年前，查出痛風后，飲食上，妻子一直都很注意，生怕他的痛風又發作。妻子聽說，痛風嚴重了會引起腎病，而思想比較傳統的她就認為，腎不好了，那方面能力也會不行。

中醫認為“以形補形”，想補腎，自然就是吃動物腎臟了，之後妻子會“隔三差五”的為劉先生做些“腰子”。可時間長了，妻子發現二人那方面的品質越來越差，就頻繁做了一段時間，可沒想到，是劉先生的腎不行了！

妻子勸他去醫院看看，經過檢查後，才發現尿酸水平高達800，同時腎臟出現了衰竭，也就是說，痛風性腎病！

痛風性腎病是痛風的併發症之一，且發病率較高，也是很多痛風患者死亡的原因之一。

醫生了解情況後，怒斥患者妻子：怎能總吃這種食物！

腰子，就是動物腎臟，屬於高嘌呤食物，對痛風者來說，偶爾吃一次還行，如果經常吃，會使體內尿酸水平升高，促使痛風發作，加速腎臟的損傷。

控制好尿酸，預防痛風發作，記住少吃這4種食物：

1，濃湯

濃湯多數含較高嘌呤，主要是做湯時，食物中的嘌呤物質溶出，容易導致湯的嘌呤水平升高。如果經常喝同堂，會使尿酸水平升高，增加痛風發作的可能。

2，啤酒

啤酒中含有酒精，而酒精是尿酸的催化劑，會升高尿酸，同時會阻礙尿酸排洩。

而啤酒中含有腺嘌呤，酒精會促進腺嘌呤核苷酸轉化，使尿酸水平增加，造成尿酸結晶，誘發痛風。

3，果汁

果汁含大量的果糖，會阻礙尿酸的代謝，還會使尿酸水平升高。不論是鮮榨果汁，還是調製果汁，儘量不要喝，避免攝入過多果糖。

4，肥肉

肥肉屬於高脂肪植物，會引發肥胖，增加血脂代謝異常的發生，同時對控制血尿酸也不利，會增加痛風的發生。

防痛風，多喝水，促進尿酸排洩。

老中醫推薦一款茶方，出自孫思邈的《千金要方》，準備菊苣、梔子、桑葉、葛根、百合等，調製成茶包。

菊苣梔子茶，堅持喝，降低尿酸含量，減輕痛風的痛苦，還能延緩併發症的發生。