很多人都有膽汁反流性胃炎，但是對其並不了解，對於其具體的病因，病症以及危害都不了解，因此，總會錯過最好的治療時機。另一方面，日常的錯誤行為，很容易導致其惡化復發。

膽汁反流性胃炎是否很嚴重?這成為了很多膽汁反流性胃炎患者最為關心的問題。

1、繼發其它疾病

膽汁反流性胃炎能夠造成消化道吸收功能紊亂，從而出現胃部本身病變及營養代謝、植物神經功能調節、內分泌激素釋放水平、生長髮育機能以及整體免疫機能的全身影響，成為繼發其它疾病的重要潛在因素。

2、胃出血

嚴重的膽汁反流性胃炎患者還會出現胃出血的情況，有的患者大便呈現黑色，有的是嘔血。

3、引發胃癌

膽汁反流可以導致上消化道炎症、潰瘍和腫瘤，也就是說長期膽汁反流可以導致食管炎、胃黏膜糜爛性、活動性炎症、胃潰瘍甚至促使發生胃癌。與上消化道炎症、潰瘍、腫瘤的發生都有重要關係。

膽汁反流性胃炎日常生活調理：

一、飲食調養

三餐宜定時、定量，避免睡前進食；忌吃高脂肪食物，忌吃過涼、過燙和堅硬粗糙的食物；進食應細嚼慢嚥，以減輕胃腸負擔；戒菸限酒；吸菸還可使胃酸分泌增加，加重返流，也會加重病情；酒中的乙醇，不僅能刺激胃酸分泌，還能使括約肌鬆弛，引起返流。不食用辛辣刺激食物，少用或不用能夠引起括約肌張力降低的食物或藥物。濃茶、咖啡、辛辣、寒涼食物會刺激膽汁分泌，加重返流液對胃粘膜刺激，引起粘膜的炎症反應，所以不要食用。

二、生活作息

規律作息，保證充足的睡眠。除了胃酸和胃蛋白酶以外，胃還能分泌一種具有自我保護作用的TFF蛋白，這種凍膠狀的黏液物質，能在胃的黏膜上形成一種黏液膜，保護胃黏膜不受堅硬的物質或尖銳的物質所損傷。

三、情緒調整

思慮過度，容易使神經系統功能失調，消化液分泌減少，出現食慾不振、訥呆食少、形容憔悴、氣短、神疲力乏、鬱悶不舒等。 所以調整情緒，保持心情愉悅，能緩解膽汁反流性胃炎的症狀。

四、控制體重、適量運動

注意控制體重，肥胖亦可加重返流的症狀。運動不僅能增強人的體質，促進胃腸道蠕動，減少膽汁反流，而且能夠使人腦產生多巴胺，從而產生快感，所以適量運動對膽汁反流性胃炎很有必要，推薦的運動方式有爬山、慢跑等。

最後，提醒各位患上膽汁反流性胃炎的患者注意，進行上述生活的調理後，如果症狀還是比較嚴重，建議要到正規醫院就診開藥。