蕁麻疹是一個在現代生活中最常見的過敏性面板病,蕁麻疹俗稱風疹塊。是由於面板、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種侷限性水腫反應,通常在2~24小時內消退,但反覆發生新的皮疹。蕁麻疹作為一種常見的面板病,在飲食方面可以好好調理,那麼蕁麻疹不能吃什麼食物?
蕁麻疹都不能吃什麼呢?
1、海鮮:魚、蝦、蟹、帶魚、黃魚等,因為都是高蛋白的一些東西,儘管海鮮很美味,秋天更是海鮮大量上市的好季節;但有得過蕁麻疹的,一定要注意不要經常食用大量海鮮;而已經得了蕁麻疹的,那更是要忌口的。
2、禽畜:雞肉、鴨肉、鵝肉、牛肉、馬肉、狗肉等,這些都是比較燥火的東西,過食的話就容易造成頭痛等症狀,還會誘發蕁麻疹的出現。
3、蔬菜:竹筍、蒜苗、菠菜、茄子、西紅柿等,如果是自己的身體的體質比較弱的話,也不要什麼都不吃,每天就吃稀飯和饅頭,實際上是沒辦法增強身體的體質,就沒辦法抵抗病毒的侵襲。可以適當的食用,當然問題不大!
4、水果:桃子、杏、草莓、李子等這些水果,多食用的話,就會引起一系列的身體問題,比如說是生熱之類的症狀,也是有可能會引起蕁麻疹的出現的。
5、酒類:果酒、葡萄酒、啤酒、黃酒、白酒等,無論是什麼酒,都是對蕁麻疹有一定影響的。
日常生活中如何預防蕁麻疹
1、保持個人衛生
保持面板清潔,避免刺激、搔抓、燙洗、日曬。平時要經常修剪指甲、清洗雙手。
2、衣物舒適
衣服要寬大,最好穿柔軟的、透氣的、棉布的而不是毛的、化纖的或者是深色的布料。深色的布料的顏料有可能是過敏原,儘量不要用。
3、日常鍛鍊
暑熱時節出汗多,更易出現面板過敏反應;適當在陰涼處散步,運動後增加食慾,增強免疫,可達健脾利溼之效;起居有常,精神放鬆,消除焦慮抑鬱情緒,有益於溼疹康復。
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