人體內部的溫度稱體溫，體溫是衡量身體是否健康的一個重要標準，但是正常人的體溫不是一個具體的溫度點，而是一個溫度範圍。

在日常生活中，測量體溫的方法有很多，一般以口腔、直腸和腋窩的體溫為代表，其中直腸體溫最接近深部體溫。我們應該選擇比較適合自己的測量方法，一般情況下老年人使用最多的是腋下與口腔溫度。

人體的正常體溫是多少呢？老年人的正常體溫又是多少呢？其實，老年人的正常體溫與常人無異，讓我們大致瞭解一下：口腔舌下溫度一般為37℃(範圍36.3~37.2℃)，直腸溫度為37.5℃(比口腔溫度高(36.5~37.7℃)，腋下溫度：為36.5℃(範圍36.0℃~37.0℃)。

正常生理情況下，體溫可隨晝夜、性別、年齡、活動、藥物等因素髮生變動，但其變化幅度很小，一般不超過1℃。老年人由於代謝速度比較慢，基礎代謝率比較低，體溫可能會比青壯年要略低，晝夜也會發生波動，一般清晨2－6時體溫最低，下午4－8時體溫最高。另外情緒異常與運動時體溫也會發生變化，情緒激動時，交感神經興奮，運動時骨骼肌收縮，均可使體溫略有升高。此外，外界氣溫的變化，進食等均可使體溫產生波動。

注意：當人的體溫超過正常範圍，千萬不要驚慌失措,首先應確定體溫測量的準確性，還應認真考慮造成體溫升高的原因，必要時應醫院診治，以免延誤疾病的診斷和治療。