現在孩子的眼睛問題越來越多，尤其例如散光這一類病症，其本身的治療難度就是非常大的，還會大大增加眼部的健康壓力，會造成視力模糊、看不清、重影等現象，對於孩子的成長以及後續的就業都有非常大的影響，所以家長朋友們一定要了解病根並積極治療。

導致散光的原因有很多，尤其現在電子產品越來越多更是讓散光的發病率快速上漲，那麼孩子的散光到底是怎麼來的呢？

一、眼部營養的缺少：其實眼睛和人體大多數的器官一樣，其的運轉是需要大量的維生素和營養物質供給的。尤其孩子的用眼頻次較高，所以一定要注意營養的及時供給，在日常的飲食中注意均衡營養。

二、用眼環境不良：不良的環境對於眼部的危害是非常大的，孩子的眼部還在發育階段，若是用眼的環境過暗或者過亮都會導致眼部健康受到影響，所以還是日常學習的過程中一定要注意室內的亮度。

三、過於疲勞：孩子的眼睛是非常脆弱的，如果過於疲勞就會讓其發育的壓力過大，從而導致各種眼部疾病的產生，而孩子散光也是其中的一種，所以一定要讓孩子在學習的過程中注意休息，勞逸結合。

四、細菌等的感染：細菌以及髒東西的影響也會讓孩子散光的發病率提升，尤其經常用沒有清洗的手揉眼睛等都是會誘發發病率的。

五、天生：孩子的散光的還有很大的因素是遺傳和生育過程中的一些原因導致的，這一類的治療難度非常非常的大，但是早發現及早的進行干預效果還是非常好的。

從導致孩子散光發病的原因可以非常顯然的看出，很多都是可以在日常的生活中進行預防的，尤其家長朋友們進行引導多年注意就能大大降低孩子散光的發病率。

一：注意營養均衡：好的飲食規劃對於孩子的健康發育是很大幫助的，所以家長朋友們一定要注意均衡營養，需要通過定期的檢查了解孩子微量元素的情況等，多吃水果蔬菜的等綠色的食物，確保人體營養的均衡都是非常重要的，是孩子成長以及降低散光燈疾病發生的關鍵。

二、要注意端正姿勢：好的坐姿以及看書學習的姿勢對於保護眼睛也有很好的作用，例如看視訊等，可以調成下視角20度，要坐正。好的姿勢對於好的習慣養成很有幫助，並且能夠儘可能緩解用眼疲勞。

三、要注意個人衛生：孩子用手揉眼睛等習慣是很難避免的，所以家長朋友們一定要督促孩子養成勤洗手的習慣，好的個人衛生習慣對於預防眼部因為感染等導致的散光發病也非常有益。

通過了解孩子散光發病的原因，知道基本的預防方式就可以發現，孩子的散光避免以及恢復並不難做到，很多好的習慣就能夠實現，但是值得注意的是家長朋友們一定要重視，要督促和引導孩子。