1、白芷燉魚頭

食材：白芷9克，魚頭（胖魚頭或草魚頭）1個

取白芷，魚頭，加適量水燉湯，然後加入適當的油鹽調味就可食用。

2、芝麻鹽

食材：黑芝麻，鹽

將黑芝麻炒熟之後，加入適當的鹽與其一起研碎成芝麻鹽，可以用來蘸饅頭、麵包或拌粥食用。

特點：黑芝麻有啟用區域性異常黑色素細胞及再生黑色素功能。

3、茴香豆

食材：黑豆、八角、茴香

將黑豆先用水浸泡，泡軟後，用八角茴香及適量鹽煮熟或炒食。一般每日吃50～90克就可以了。

特點：黑豆，含有豐富的蛋白質、卵磷脂、脂肪及維生素，除此之外，還含有黑色素原及煙酸。患者經常內服黑豆可以促使黑色素原轉變為黑色素。

4、白酒芝麻油

食材：白酒，芝麻油

用白酒10毫升～15毫升，送飲10毫升～15毫升芝麻油，每日2次，連用2個月以上。

特點：可以增加黑色素的合成，適用於白癜風，尤其是面部白癜風者。

注意：患者需要忌食生冷食物、豬肉、雞肉、 魚肉、大蒜。

5、無花果汁

食材：無花果

每日吃2～3次無花果，每次吃2～3個。也可將無花果葉榨汁外塗（過敏者應停止使用）。

特點：經常吃無花果可以增強面板表層黑色素細胞的密度，並能增強黑色素細胞內酪氨酸酶的活性。

6、苜蓿餅

原料：苜蓿嫩芽、麵粉

用苜蓿嫩芽和麵粉製成貼餅子，或蒸饅頭吃。

特點：苜蓿中含有一種物質，能啟用區域性異常黑色素細胞再生黑色素。

溫馨提示：雖然說這些方法對輔助白癜風有一定的幫助，但是患者也不要盲目的使用，一定要在食用之前諮詢一下專業的醫生，以免食用不當，導致病情加重。