在國內近視率暴漲的這幾年裡，大部分人對近視的相關知識都有了一定的了解，譬如近視不可治癒、近視可防可控，以及近視有一定的遺傳機率等等，今天我們主要要說到的就是近視遺傳。

一般來說會不會發生近視遺傳，基本上可以根據下面三個因素判斷：

是否是高度近視

專家表示，一般情況下，若父母二人都是高度近視，那麼孩子遺傳到近視的機率就會大一些。而如果父母雙方是中低度的近視，那麼孩子遺傳近視的機率就會相對較小。

是否是病理性近視

在近視的分類上，有的人是由於學習、看書等引起的單純性近視，而有一些則是先天因素導致的近視，並且後天沒有注意防控達到800-900度的高近視度，還可能伴有玻璃體漂浮物、黃斑等現象的病理性近視。相較之下，單純性近視的遺傳率較低，但是病理性近視會導致眼軸增長，遺傳風險也更大。

父母雙方是否都是近視

專家表示，在同等環境條件下，如果父母雙方都近視，那麼孩子遺傳近視的機率會遠遠大於雙親不近視的兒童。

如果夫妻二人在上面三個因素中都佔了機率大的一方，那麼孩子出生後也極有可能發生近視，或者說是極其容易發生近視，那麼面對這種情況，作為家長應該要如何面對呢？

注重視功能檢查

寶寶遺傳近視，一般建議爸媽在孩子3歲前就應到專業醫院進行視功能全面檢查。一次全面了解孩子眼睛構造和視覺狀況，通常有經驗的醫生根據這些結果能預測孩子是否會發生近視，然後在3至6歲視覺發育關鍵期採取一些干預措施。

可以多做視力訓練

在寶寶視力發育期間，可以多關注一些視力訓練方面的資訊，然後提前讓寶寶訓練起來，比如看視力卡、目光追蹤能力訓練等，可有助於鍛鍊視力，預防近視都大有幫助。

注意環境打造

目前沒有辦法改造基因，改善視覺環境是關鍵。不看電視手機電腦讓眼多休息，增加戶外活動才行。遺傳因素佔百分之六十，環境因素佔百分之四十。高度近視是染色體隱形遺傳，與環境因素也有關係。

因此給孩子打造一個利於視力發展的良好環境也是必須的，首先是避免不良用眼習慣，比如讀寫姿勢不正確，趴躺看書，走路乘車時看書等；然後就居家光線類的控制，家中光線應該要充足，避免孩子讀寫時光線太暗或太亮，誘導近視；最後就是日常飲食，因為營養不均衡也會導致近視的發生和發展，飲食中多注意攝取富含維生素A、B2、C、E的食物。多吃肝臟、牛奶、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿蔔等食物，避免偏食挑食，過多的吃含糖量高的食物，澱粉和味精等。

最後，專家稱，在日常生活中，多注意觀察寶寶和同齡的孩子在視覺上的差異。觀察寶寶在看東西時，眼睛是否會眯起來，是否會歪頭，是否會將臉靠近物體等，如果出現這樣的情況，應儘早帶寶寶去眼科檢查。若發現寶寶已經近視了，要及時配戴眼鏡，保證寶寶的正常用眼。