低壓也叫舒張壓，高血壓患者低壓高，在臨床上又稱為單純舒張期高血壓，這類高血壓的特點是收縮壓正常，舒張壓升高超過90mmHg，有研究統計顯示，中國單純舒張期高血壓的患病率為4.4%，以中青年患者多見，是白領常見的高血壓型別，北方發病率高於南方，舒張壓升高可明顯增加冠心病和心血管事件的風險，因此，年輕人不要忽視自己的血壓，每年至少檢測一次血壓，早發現早干預。單純舒張期高血壓與吸菸、飲酒、不健康飲食、靜坐和交感神經過度興奮等因素有關，在高血脂、高尿酸、高血糖肥胖等人群中發病率較高，因此，年輕人不但要管好自己的血壓，還要控制好血糖、血脂、血尿酸和體重。

單純舒張期高血壓患者多數超重或肥胖，應主動減輕體重，有利於控制血壓，限鹽是高血壓治療的基礎，保證低鹽飲食，每天食鹽攝入量不超過5克，鉀可促進鈉的排洩，有助於控制血壓，適量增加新鮮綠葉蔬菜、水果和豆製品等食物的攝入，補充鉀和可溶性膳食纖維，喝酒吸菸都能升高血壓，增加心腦血管事件的風險，戒菸戒酒也能降低舒張壓，每天堅持至少30分鐘有氧耐力運動，每週堅持5天，可降低血壓，降低高血壓患者死亡風險，按時作息，改善睡眠品質，減少工作壓力都有助於降低舒張壓。

如果通過生活方式干預，舒張壓仍不達標，應啟動藥物治療，舒張壓升高的形成機制與外周血管阻力增高和心率加快有關，降低外周血管阻力，減慢心率，便可降低舒張壓，對於心率正常的患者，首選長效鈣通道拮抗劑、如氨氯地平、硝苯地平控釋片、非洛地平緩釋片等，這類藥物可擴張外周小動脈，降低外周血管阻力，降低舒張壓，對於心率加快的患者，可以聯合美託洛爾緩釋片、比索洛爾等β受體阻斷藥，減慢心率，降低舒張壓效果更明顯。

高血壓屬於多基因遺傳性疾病，目前病因還不是十分明確，可能與遺傳、年齡、不良情緒、不良生活習慣等因素有關，隨著年齡增長，我們的血管會逐漸失去彈性，動脈硬化不可避免，血壓也會隨之升高，高血壓患者尤為明顯，因此，雖然單純舒張期高血壓多見於年輕人，但如果不進行干預，隨著年齡增長，血壓會逐漸升高，不能自行恢復正常。