#健康科普排位賽#

胃炎伴膽汁反流的人很多，他們主要的症狀就是燒心、灼痛、脹氣、反酸，一些人還出現了腸道不適。而他們最常說的一句話就是，“這個膽汁反流性胃炎太難治了，吃了那麼多藥也治不好！

有的人平時很小心了，如：早上吃點粥和一個雞蛋和一點鹹菜，飯後運動，每天早早去睡覺等等。殊不知，這認為的 “養胃”生活方式，很有可能就是傷胃的“元凶”。比如喝粥會增加胃容量稀釋胃液，鹹菜含有亞硝酸鹽會損傷胃黏膜，雞蛋會增加膽囊負荷，以及在飯後馬上運動會消耗氣血影響消化，吃完就睡會造成積食加重胃脹等。修復胃黏膜已然不容易了，一邊治一邊傷，怎麼會好？

為什麼會出現膽汁反流性胃炎，以及不好治的主要原因在哪？飲食結構不合理,喜食生冷油辣之物,晚上經常熬夜等不良方式讓體內寒邪入侵,陰陽失調,膽囊收縮機能減弱,膽汁減少,食物停留過久,刺激胃酸分泌增多,產生脹氣,部分膽汁逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞,形成胃的區域性不適,根在膽胃病的“天敵”幽門螺桿菌這個死對頭，從而形成加重胃黏膜的糜爛，因此糜爛性胃炎經久不愈，很難治療。

治療方法：

主要是在改變生活方式和飲食習慣（活中注意戒菸戒酒，抬高床頭，減少巧克力、茶、咖啡等飲食，睡前避免飽食）的基礎上，以抗酸抑酸、保護黏膜和促進胃動力藥物為主，極少數患者需要手術治療。

除了以上外，還有兩點需要注意：

1、突然發作的燒心

須警惕心前燒心是胸背後的燒灼感，膽汁反流性胃炎引起的胃食管反流病常常會向上延伸；心絞痛發作一般是胸骨中上部和心前區的緊張壓迫感和燒灼樣疼痛，可以放射延伸至左臂、後背、頸部。兩者部位相近，在症狀不典型的情況下有時很難區分。對於中老年人，尤其是有高血壓、高脂血症的人群更應該提高警惕。

2、長期反覆的燒心須警惕惡性腫瘤

除了最為常見的功能性疾病和一些無傷大雅的器質性疾病，一些更加嚴重的疾病如食管癌、胃癌等也可能導致燒心。

因此如果燒心反覆發作，持續時間長，保守治療效果不佳，或者伴有一些“報警症狀”如消瘦、乏力、吞嚥困難、黃疸便血等，應該引起高度重視，及時檢查。

胃鏡發現有膽汁性反流性胃炎胃糜爛不要輕易的去吃藥需要做相關檢查，診斷明確最重要是排除有沒有器質性的胃食管疾病如果有的話，需要儘早治療，以免引起病情發展延誤治療，因為早期的膽汁反流是很容易治療的有可能通過飲食生活習慣運動就可恢復正常。