現在天氣逐漸轉暖，身上厚重的棉襖終於可以換下，可是，在這個氣溫轉換的季節，很多人還是比較容易出現過敏啊、感冒咳嗽等身體不適，而今天小編就想和大家聊聊關於腳臭的問題。說起來腳臭雖然不算病，可著實是一件非常尷尬的事情，外出時都不敢脫鞋，還被朋友調侃“香港腳”。

那麼腳臭是怎麼產生的呢？

想要解決問題，首先要找出問題，同理，想要祛除腳臭，第一步我們應該了解產生腳臭的原因。

小編給大家科普一下，生活中可能導致腳臭的原因有很多。但大部分腳臭其實都是由真菌引起的。因為人體的腳部，特別是腳掌，腳趾縫上的汗腺非常發達。腳部的真菌分解面板中的代謝物質時，這些物質與汗水接觸發酵就會產生刺鼻的氣味。夏天的溫度比較炎熱，因此更容易出汗，此時，臭味也就比平時更重了。

經常穿不透氣的鞋子，經常做劇烈運動，或是在飲食上喜歡吃些辛辣油膩食物，都會讓汗腺更加發達，汗液分泌急劇增加，使腳臭更刺鼻。

腳臭該注意些什麼呢？以下幾點寶寶們做好筆記咯~

一：關於穿鞋

現在市面上的鞋子款式眾多，買鞋時經常挑花了眼。我們要注意的是，鞋子要買透氣的。太過封閉、不透氣的鞋子，會加速汗水的分泌，有時候脫鞋還能看見自己腳都被悶白白的皺皺的這嚴重的加重我們的腳臭。透氣的鞋子不僅能讓我們的穿的更加的舒適，同時能很好的散發汗液，從而改善我們的腳臭。

二：關於襪子

夏天很多人怕熱怕出汗不穿襪子，但是這反而適得其反。因為不穿襪子的時候，腳上分泌的汗水能更直接的跟鞋子接觸，這樣細菌更容易接觸到我們的雙腳。而襪子不僅有著透氣隔熱的作用，腳上分泌的汗水也能很好的被襪子帶走。不穿襪子，會加劇腳臭。所以小編建議大家穿鞋的時候一定要穿襪子，如果怕熱可以穿輕薄的款式~

三：關於換洗

勤洗腳換鞋襪，襪子一到兩天就要換洗，如果腳臭比較嚴重的朋友，最好一天一換。每天泡腳，把一天汗水真菌所產生的物質洗乾淨。有條件的小夥伴可以在泡腳水裡加點醋。眾所周知，少量的醋可以很好的滅菌且比較溫和。長期堅持可以緩解腳臭。

四：關於換鞋

穿過的鞋子多少會沾上人們的汗液和表皮，長期堆積又不及時清洗，異味越來越重，容易出現真菌感染，引起細菌侵襲，導致腳臭越來越嚴重。小編這邊建議，鞋子最好一到兩週就要換洗一次，如果可以，最好是一週一次越勤越好。乾淨的鞋子可以很好的避開腳臭。

說到“洗”肯定有很多像小編一樣的懶仙女頭疼，衣服可以丟洗衣機，鞋子卻不太方便，只能手洗。對於小編來說洗鞋真的太煩惱了，所以每次鞋子穿了一段時間，就會去某寶買新鞋哈哈哈。說實話，穿一雙買一雙真的很爽。但是真的太費鞋了太浪費錢了。

作為一個合格的小財迷，小編是一定不能讓自己的小金庫消瘦的。歷經千辛萬苦，小編終於發現一款很神奇的除臭噴霧，有了“它”，懶癌患者再也不用為洗鞋發愁了。一年下來，買鞋的錢能省下一座金山哈哈~小編給大夥安利下這款寶貝

除臭噴霧

它最大的優點就是小夥伴們要的方便，只要輕輕一噴，就能有效祛除腳臭味

也可以直接噴襪子，鞋子，鞋櫃。這些腳氣味道重的地方，只要三分鐘，臭味消失的一乾二淨

這款除臭噴霧的效果是經過專業的檢測認證：100%除臭，99%高效抑菌。

安全無毒，也沒有刺鼻的味道~

不需要吃藥也不需要打針，只要輕輕一噴，就能徹底擺脫腳臭，方便省事又有效~

這款除臭噴霧的效果之所以這麼厲害，是因為它裡面的成分含有號稱“腳氣剋星”的——柏樹蒸餾原液

引用了超前的生物科技，通過包裹臭味分子並分解破壞臭味分子的結構，從而達到消解腳部臭味。

不僅如此，這款除臭噴霧中還含有香茅油，柏葉油~

在去除腳氣的同時還能帶有一陣陣清香的味道，

裡面含有多種天然植物成分，能夠安全有效輕鬆除臭殺菌。

使用非常方便，而且包裝小巧十分便於攜帶

輕輕一噴，安全健康又有效，想噴哪兒就噴哪兒

噴完後也不會有那種溼潤的感覺，噴完立刻就能穿，非常方便好用~

用過它的小夥伴們是好評如潮

它的出現解決了很多小夥伴們的尷尬

回頭客更是數不勝數，好產品真有效才會有回頭客

小小一瓶便於攜帶，隨時隨地想噴就噴，再也不用害怕在外脫鞋

用後，鞋子中還瀰漫著一股天然植物的清香。

除了自用，還可以分享給身邊的家人閨蜜