大家好！我是李醫生今天和大家分享的內容是，艾灸治療咳嗽。

什麼是咳嗽：有痰無聲就是嗽；有聲無痰，我們稱之為咳，一般大多數我們稱的咳嗽，就是聲痰並有。

吃藥，大部分都是治表，導致很多咳嗽拖延時間很長，因為沒有找到咳嗽的根本問題出在哪一個臟腑。

艾灸的本質是，調理陰陽；扶正祛邪；溫經散寒；疏通經絡的。

所以艾灸經絡穴位後，自然會把咳嗽的本源，臟腑問題灸好。

艾灸調理咳嗽配穴位

艾灸配穴：

1

天突穴（單穴）

位置就是在頸部和身體連線的正下方的鎖骨窩那裡，所有的咽喉，咳嗽問題，都可以找這個穴位，我通常用的方法是刮灸，就是沿著咽喉，很多不嚴重的患者，一次性就好。效果特別明顯。然後刮後，就把艾灸罐扣在天突穴位置懸灸20分鐘既可。

2

豐隆穴（雙穴）

胃經上健脾祛痰的大穴，而且，豐隆穴是絡穴；可以幫助治療咳嗽久治不愈，痰溼很久的疾病，所以如果咳嗽一直不好，而且伴隨很多痰，又咳不出來，建議這是第二個重要穴位。艾灸時間在30分鐘。

3

關元穴（單穴）

此穴，我經常說，補身體元氣的大穴，因為咳嗽一直不好，就是因為元氣大傷，氣一直上浮於上焦位置，中醫說氣要怎麼樣呢，要氣沉丹田，丹田就是關元穴位置，所以，這個穴位要重灸，至少30分鐘。

4

湧泉穴（雙穴）

湧泉穴是腎經的起始穴，中醫認為腎在人體是一個包含多種功能、極其重要的臟器，《黃帝內經》中說：“腎出於湧泉，湧泉者足心也。”腎經之氣猶如源泉之水，來源於足下，湧出灌溉周身各處。所以如果是夜晚咳嗽的厲害，加灸湧泉穴。

5

肺俞穴（雙穴）大椎穴（單穴）

這個穴位是肺的俞穴；如果咳嗽是由於感冒引起的，可以加灸這個穴位，怎麼判斷呢，一個是白天咳嗽，裡面是白痰。也要重灸，說明寒重。

大椎是陽中之陽，補足陽氣，自然寒氣祛除。

以上穴位，每天灸，堅持3-7天；就有改善。

艾灸的注意事項

1.在施灸之前要保持心情平靜，大怒、大喜、大悲之後，不宜馬上艾灸。

2.艾灸後，要樂觀愉快，心情開朗，精心調養，戒色慾，勿過勞，清淡飲食。

3.艾灸期間，注意休息，要注意這個期間避免吃刺激性的食物。

4.艾灸調理咳嗽的時間，要持續，中途不要休息，直到咳嗽結束。

5.艾灸的不良反應，一般無不良反應，但由於體質和症狀不同，開始施灸可能引起發熱、疲倦、口乾、全身不適等反應，一般不需顧忌，繼續施灸即能消失。

6.施灸之後，避免立即沖涼，吃冷食，吹空調等錯誤行為。

7.在艾灸前後，都要喝一杯溫白開水，有利於艾灸後及時補充身體的水分保持細胞不缺水，這樣就不容易上火。