鼾症、冠心病互為作用

在睡眠問題中，“鼾症”是最常見的原因。“鼾症”是俗稱，醫學上叫睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵。該病通常表現為白天嗜睡、頭暈乏力、無精打采，夜間打鼾、多動不安，出現呼吸暫停，甚至憋醒。

鼾症的發生，可由中樞神經系統疾病和（或）外周氣道病變引起，後者更為多見，而出現這種情況的多見於肥胖的人。由於冠心病病人中，胖人偏多（有研究發現，重度睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵病人中50％患有冠心病），因此，鼾症與冠心病便有更密切的關係。

對於冠心病病人來說，鼾症可不僅僅影響夜間睡眠或日間工作學習，近十年來已經有很多研究顯示，睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵本身就可能導致冠心病的發病或發作增加。

因為鼾症使得正常呼吸受阻，病人血中含氧量降低，進而通過神經、血液迴圈的一系列反應，導致冠狀動脈中原有的斑塊不穩定，血管功能也發生不良的病理改變，於是血壓升高、冠心病也可能反覆發作。

歐洲有一項研究顯示，睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵的病人，冠心病發病或死亡相對風險增加70％。另一項研究發現，近30％的鼾症病人在睡眠中出現心肌缺血，心電圖可出現心肌缺血的表現。

因此，對於睡不好的冠心病病人，首先是要排除有沒有鼾症的存在（可在呼吸科或者睡眠科診斷該病）。

引起冠心病的5種因素

1、年齡

一般來說，年齡增長被認為是一種比較常見的致病原因，畢竟隨著年紀增大，人體的抵抗力是會減弱的。目前來說，冠心病的患者，通常都是處於45歲以上的中老年人群的，而且，最近這些年來，冠心病患者有呈現年輕化的跡象。因此，對於上了40歲的人來說，一定要注意定時檢查身體哦，一旦發現自己出現了冠心病的話，那麼一定要及早治療，以免病情嚴重了的話難以控制。

2、飲食

現在隨著經濟的不斷髮展，物質生活越來越豐富，也會有一些讓人擔心的事情發生。現在，很多人經常都會吃一些吃高熱量的飲食，經常吃動物肝臟，這一類人群是很容易導致關心的出現的。對於冠心病患者來說，飲食是非常重要的。而要預防冠心病的話，那麼飲食習慣也是非常的，除了需要控制自己不要吃那些高脂肪的食物之外，還要注意一下食物的攝入量。

3、肥胖

現在，人們的生活水平越來越高，由此而帶來的後遺症，就是肥胖的人群越來越多。需要注意的是，一旦體重超標的話，是很容易誘發冠心病的出現的。因此，如果想要避免冠心病的出現的話，一定要控制好自己的體重。

4、血壓

血壓升高是冠心病發病的危險因素。血壓升高所致動脈粥樣硬化所引起的危害，高血壓病人患本病者是血壓正常者的4倍。

5、血脂

由於遺傳因素，或脂肪攝入過多，或脂質代謝紊亂而致血脂異常，如總膽固醇、甘油三酯、LDL、VLDL增高，而HDL下降，容易患上冠心病。

未患冠心病之人，千萬別不當回事，尤其是中老年人，一定要關愛自己的身體，因為自己身體健康，就是對自己的家庭最大的福報。