高血壓控制不佳，血壓忽高忽低，這樣的情況是不是經常聽說？看高血壓時間長了，經常會遇見這樣的問題，而往往原因通常比較簡單，那就是患者口服藥物時——吃吃停停！血壓高了就吃，血壓正常就停！

這樣的情況不在少數，或許拿手機正看文章的你也是這樣的情況。讓高血壓患者按時吃藥，真的不是一句話那麼簡單！但即便如此，我仍然要耐心的告訴你，降壓藥吃吃停停，有時候不僅無益還可能有害！

一、是藥三分毒？

經常聽到“是藥三分毒”的說法，然後有的人就完全聽信了這句話，導致所有人都產生了一種觀念——藥這東西，能不吃就不吃！這樣也就出現了一種情況，當疾病來臨時很多人不願意服藥，尤其是長期服藥，導致延誤了病情。那麼高血壓藥物是不是也“毒性”很大呢？高血壓藥物的副作用，往往非常明確和具體，只要加以注意，幾乎所有的副作用都是可以避免的，所以對於口服降壓藥的“三分毒”，你大可不必過於擔心！

二、最難的是“長期吃”？

一件事不怕難，怕的是長期堅持！而高血壓正好是一個需要長期堅持服用的東西！之所以很難堅持，大概率是內心牴觸和不情願導致的。我們每天都要吃飯，也沒有見誰不情願啊？那主要是因為吃飯時我們有的選，而降壓藥我們選擇的可能性幾乎沒有！所以我經常說，能夠把降壓藥當成自己喜歡的一種食品，當成吃飯中的一道佐餐，長期堅持，也是耐力的一種磨練！

三、沒有不舒服就停藥？

沒有症狀不等於沒有危害，很多人口服降壓藥的主要目的，甚至是讓自己的高血壓沒有症狀。殊不知降壓藥的口服目的，最主要的除了消除症狀以外，更多的是為了降低心肌梗塞、腦梗塞、腎臟病等風險，延長我們的預期壽命！

四、吃吃停停為什麼有危害？

很多人會問，吃吃停停獲益不多我們可以理解，為什麼還成了可能有害呢？答案非常簡單，降壓藥吃吃停停，會導致吃藥時血壓下降，不吃藥時血壓上升，甚至血壓反跳超過原來的高血壓，周而復始引起血壓上下劇烈波動，極其容易引起腦出血等嚴重的高血壓併發症。

現在你明白了降血壓其實是一個長期堅持的耐力持久戰，如果真的不能堅持服用，心裡始終有想停藥的“餿主意”，恐怕你的血壓，永遠都會忽高忽低，而你也會反覆奔波於高血壓門診併為此大動肝火！

何必呢？不就是長期吃？我們長期吃飯畢竟也堅持了下來！為了更好的活著，我覺得還是低調的堅持下去吧！