Rider 22是第一雙專門為跑步買的跑鞋，作為跑步小白，先後試穿過Nike，Adidas兩家大廠的鞋子，鞋楦都是太緊，鞋面也很壓腳面，即便是寬楦版，也不是很舒服。無奈放棄。

隨機轉向日系跑鞋，比較適合亞洲人腳型，於是從Mizuno和Asics開始研究。由於初始體重較大，所以從偏向緩震支撐性慢跑鞋開始入手，Mizuno的wave rider系列和Asics的GT-2000和Kayano等等。

首先試穿的就是rider22，試穿下來體驗非常舒服。鞋楦適合，非常寬鬆，鞋子中底和後部緩震比較明顯。幾天後，價格合適果斷入手。

詳細分享一下：

鞋碼

比平時穿的鞋子大半碼或一碼，和Asics的尺碼一致。

支撐

包裹感很強，對腳後跟和腳踝的包裹支撐很棒，鞋楦較寬，特別適合我這種拇指外翻的腳型。

緩震

作為Mizuno的次頂級的緩震跑鞋，緩震效果非常好，尤其是中底和腳跟部分，比較適合全掌和腳跟落地的跑法，回彈適中，沒有任何卸力感。更難能可貴的是這個壽命週期內，就算鞋底磨損比較嚴重了，緩震效果也一直很出色。

其他

鞋子的重量偏重，作為慢跑鞋，重量也還好。價格也適中，比頂級緩震跑鞋著實實惠不少。