雞精和味精都是我們生活中最常見的調味品，大家一般用雞精比較多吧，但味精也是偶爾用用，不過它倆的營養成分不同，這兩種調料同時也不能多吃，否則會對人體造成不利的影響，它倆能同時使用嗎？有什麼不一樣，一起來看看吧！

一、雞精和味精能同時放嗎？

它倆是可以同時放的，但大多數是放雞精的，同時放的話效果不是很好，因為它倆的主要成分是相同的，所以建議大家不要同時放。要適量放才會讓菜的味道更鮮美。

二、雞精和味精的好處：

雞精和味精裡面都含有穀氨酸鈉，鈉會讓我們吃到的食物有鹹味，烹飪的時候可以少放一點鹽的。

味精主要起到增鮮的效果。

雞精吃完後還會留香。

三、味精的忌諱：

1、拌冷盤不宜放味精

2、放醋就不要放味精了

3、味精用鹹不用甜

4、調餡料不宜加味精