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白髮過早生長,是現在很多年輕人的煩惱,那麼用什麼辦法讓白頭髮變黑頭髮呢?今天我就和大家分享兩個穴位按摩動作,每天按頭上的兩個部位,不用黑髮劑,就能讓你的白髮重新恢復黑髮的狀態。

1、按摩浮白穴。浮白穴就位於耳後乳突的後上方,也就是耳根上方一拇指寬食物距離。將雙手拇指置於此處進行旋轉按摩,力度自己試著進行調整,共按摩5分鐘。

浮白穴屬於足少陽膽經,經常按摩能起到疏肝利膽、理氣散結、預防白髮的功效。

2、按摩百匯。百匯的位置就在頭頂的正上方,也就是髮際線與兩耳尖連線的交匯處,將掌根至於此處,旋轉按摩5分鐘。這個動作可以改善大腦分泌,促進頭部微迴圈,除了有烏髮生髮的功效外,還可以改善睡眠品質,緩解頭暈頭痛等不適的症狀。

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