飲食調養:戒除肥甘厚味,戒酒,忌暴飲暴食、進食速度過快和飽食。宜食溫補脾胃、化痰祛瘀、健脾利溼的食物;不宜進食肥甘油膩、酸澀食品、寒涼水果。
(1)宜食:粳米、小米、薏苡仁、玉米、芡實、紅小豆、蠶豆、白蘿蔔、豇豆、紫菜、香菇、海蜇、鵪鶉、洋蔥、扁豆、包菜、韭菜、蠶豆、木瓜、荸薺、白果、山藥、冬瓜仁、牛肉、羊肉、狗肉、雞肉、鰱魚、鱒魚、帶魚、泥鰍、黃鱔、河蝦、杏子、荔枝、檸檬、櫻桃、揚梅、佛手、栗子、辣椒、大蒜、蔥、生薑。
(2)忌食:李子、石榴、柿子、大棗、柚子、甲魚。少食或忌食田螺、螺螄、鴨肉、蚌肉、牡蠣肉、梨子、山楂、甜菜、枸杞子。忌食海鮮、甜飲料等,應限制食鹽和糖的攝入。
膳食:
(1)驗方一
原料:白扁豆,豬腿肉,香蔥薑片適量。
製法:煲湯。
(2)驗方二
原料:薏苡仁,糖水適量。
製法:先將薏苡仁洗淨,浸泡2小時,然後煮半小時,再用燜燒鍋燜5小時即可。
(3)驗方三
原料:鱸魚1條,香菇,砂仁,陳皮,生薑少許。
製法:炯熟可食。
(注:文中藥方需要在臨床中醫師指導下用藥,切勿個人亂用)
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