現在很多的環境汙染以及飲食健康的問題，已經成為我們關注的重點，那我們在春季的時候，由於季節變化身體同樣會出現一些問題，春天老年人最容易犯哪一些疾病呢，對於中老年養生保健的疑問，今天就來跟大家分享一下，春季中老年人最容易出現哪一些疾病。

1、春季預防貧血

貧血不是獨立疾病,老年人尤其常見繼發性貧血,慢性胃炎、消化道潰瘍、腫瘤、腎病、慢性感染都可能是主要病因。有資料顯示,75%的宮頸癌、55%的肺癌、44%的結腸癌等都伴有貧血症狀。當老人出現乏力、心慌、心跳加快等表現時,可到醫院查血常規,看有沒有貧血問題。若是貧血,需先排查是否有其他疾病;如為單純的營養性貧血,經規範補鐵治療,一個月就能見效。

2、老人春季類風溼性關節炎

一種以關節滑膜慢性炎症性病變為主要表現的慢性自身免疫功能障礙性疾病,可累及多個關節,主要病理變化為關節滑膜的慢性炎症,細胞浸潤,滑膜翳形成,軟骨及骨組織的侵蝕,導致關節破壞關節畸形,功能喪失。

3、春季預防痛風

一組由於嘌呤代謝紊亂所致的疾病。其臨床特點為高尿酸血癥,及由此而引起的痛風性急性關節炎反覆發作、痛風石反覆沉積、痛風石性慢性關節炎和關節畸形。以關節紅、腫、熱、痛反覆發作,關節不靈活為主要臨床表現,屬於中醫學痺症範疇。

4、骨質增生

中老年人常見病多發病,隨著年齡的增長,人體關節部位出現退行性改變而形成骨質增生,尤其是頸椎、腰椎、膝關節、足跟等部位由於活動多,負重大,韌帶牽拉力強固也是為多見的發病部位。風溼寒三邪侵入人體是重要的誘發因素,初始症狀輕微,病情嚴重者可出現行動困難,生活不能自理。

春季的時候很容易出現一些貧血或者睡眠不好和一些痴呆症等等的情況，那我們在春季的時候，對於老年人出現的骨質增生，痛風等等一些尿酸高的疾病，是需要特別注意護理的，對於飲食還有生活方面都要進行更好的調整。