警惕這些癌症誤區

很多癌症患者會到處尋求一些“神藥”、偏方，而且好多人還會搶著買、排隊買，這種藥物很可能適得其反，並沒有科學的論證，沒有經過長期的研究或調查，一定要理性對待，切勿一味的盲目下藥，以免加重病情。

想遠離癌症，可以這樣做

限制飲酒

喝酒越多風險越高，尤其是經常飲酒的人群，一定要注意控制酒精的攝入，切記不要貪杯，可以適當的飲酒，但是要把握好度。

戒菸

經常吸菸對於肺部的傷害很大，可能導致肺癌、口腔癌等癌症，所以說為了你和家人的健康，請儘早戒菸。

做好職業防護

比如美甲行業、在化工廠、印刷廠、汽油行業等工作的人群，一定要做好防護，遠離致癌物質，並定期做好體檢。

堅持做鍛鍊

鍛鍊可以很好地控制體重，但是一定要長期堅持，切莫三天打魚兩天曬網，每天堅持做適當的鍛鍊，對於身體健康有一定的好處。

注意飲食

保持良好的飲食習慣，切莫暴飲暴食，少吃燒烤、火鍋、煙燻、烤肉等食物，多吃新鮮的瓜果蔬菜，高纖維食物，

防止暴曬

平時也要做好防曬，切莫暴曬，經常太陽直曬的人可能會導致面板癌、黑色素瘤，如果經常在太陽底下工作，一定要做好防曬工作，同時注意防暑，以免曬傷。

保持合理體重

肥胖人群一定要注意加強鍛鍊，相關資料顯示脂肪細胞一旦增加也會導致血液粘稠度增高，多種激素作用下可能會導致癌細胞形成，所以說一定要控制體重，保持合理的體重。