俗話說：“食補勝於藥補”，自古以來，在治療疾病的同時我們都會強調在生活飲食方面也要多注意，一方面要注意忌口，另一方面一些食物對於患者疾病的恢復確實是有所幫助的，那麼白癜風疾病作為一種與生活習慣密切相關的一種疾病，在飲食方面確實也有很多的注意事項，有些食物是對白癜風病情恢復有所幫助的，白癜風患者可以多吃一些。還有一些食物是白癜風患者的禁忌食物，白癜風患者一定不要吃。那白癜風患者可多食用這3種食物大大縮短治療時間。

湯類食療

營養湯是補充營養恢復疾病的首選。白癜風往往是由於患者營養不足和免疫功能障礙引起的。因此，需要適當的營養補充。該湯營養豐富，有利於人體吸收，是患者的良好選擇。其中豬肝湯和烏雞湯是大補湯。

黑色食物補充

白癜風是由體內黑色素的缺失導致白斑的形成。補充黑色素是白癜風的基本治療方法。大多數黑色食物都含有大量的黑色素。因此白癜風患者可多吃黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳、海帶、紫菜等黑色食品，這類食物黑色素含量高，對白癜風的康復有著很好的輔助效果。此外，黑色食物還具有補腎、防衰老、烏髮美容等功效。

銅元素的補充

銅元素在黑色素的合成代謝過程中起著重要作用。如果機體缺少這些元素，體內酪氨酸酶活性就會降低，就會影響黑色素的合成。因此，白癜風患者適量多吃一些富含微量元素的食物，每天補充銅也有助於黑色素的形成。平時可以吃一些堅果類食物，比如核桃、杏仁等，有助於疾病的恢復。動物肝臟富含銅，對白癜風的恢復很有幫助。

日常生活中應保持健康飲食，此外，要養成定期體檢的習慣，對於面板出現白斑或異常反應要引起重視，做到對疾病早發現，早治療。尤其是有家族病史的家庭，更應注意這些問題。另外要想白癜風早點好，只做好飲食方面還是不夠的，患者還要注意積極治療，保持規律的休息，多多參加體育鍛煉等。