中醫認為，經常生氣、抑鬱會引起肝氣鬱結，氣機不暢，引起氣滯血瘀，長此以往就會生出痰瘀，痰瘀可以理解為身體裡面的“垃圾”，這些“垃圾”會循著經絡亂竄。不及時清理的話，這些“垃圾”會循著肝經到處“蹦躂”，危害身體：結於喉嚨，就會形成甲狀腺結節；經過乳房及兩脅肋，就會形成乳腺結節，有時候還會兩肋間堵得慌不舒服；停在肺部，就會形成肺結節，如果仍然不當回事，不加干預，不及時調理的話，任由其發展甚至會形成惡性腫瘤，罹患癌症。

推薦大家一款疏肝理氣的代茶飲，在一定程度上能緩解肝鬱氣滯的問題：用菊花、玫瑰花、綠萼梅花各三五朵，混合沖泡，能清肝明目，生津止渴，疏肝解鬱，健胃和脾。當然，對於一些發現時病情已經比較嚴重的患者來說，僅僅採用代茶飲的方式，往往是不夠的，還需要及早進行中藥對症調理，針對症狀和病理結果，我們可以採用個性化、有針對性的中藥調理，幫助控制結節，甚至縮小、消失。

對於一些高度懷疑惡性的結節，我們也是主張具備手術條件的，那麼是應當及時手術的，只不過在術前術後，如果能配合中藥調理，那麼對於鞏固手術療效，促進恢復，預防復發都是非常有幫助的。當然，還是希望大家能夠放鬆心情，“上醫治未病”，如果大家都能擁有健康的生活方式，積極預防結節的產生，那自然是最好的結果。但如果因為遺傳或者其他職業高危因素，已經有結節了，那麼大家也不必過分害怕，以我們臨床的經驗來看，結節及時進行中藥調理，多數都是可以控制住的，甚至有些可以縮小或消失，最關鍵的就是大家一定要對自己有信心，人是了不起的，在疾病面前也不應屈服。