陽明頭痛即前額痛，指邪氣侵犯陽明經而引起的頭痛。頭為諸陽之會，手足三陽經均上行於頭面，由於受邪的臟腑經絡不同，頭痛的部位也不相同，一般陽明頭痛，在前額部及眉稜骨等處。《冷廬醫話·頭痛》：“屬陽明者，上連目珠，痛在額前。症狀一般表現為前額連線眉骨疼痛、頭痛像要裂開一樣、眼睛紅赤、潮紅自汗、舌苔黃燥、脈大有力。一般和慢性鼻竇炎、風寒侵襲面部、外感風寒、內傷有一定關係，外感一般是因為熱結或者寒凝。內傷多因熾熱，溼熱，胃火，熱毒，酒毒有一定關係。我們小時候多有過這樣的經歷：一大口冰糕咬下去，頭痛欲炸！

【陷谷】

【定位】：陷谷在足背，當第2、3跖骨結合部前方凹陷處。

【歸經】：出《黃帝內經靈樞·本輸》。陷谷為足陽明胃經五輸穴之輸穴，五行屬木。陷即下陷，指自高入下，谷即山谷，指體表較大凹陷，穴在跖骨間隙中，經氣從上而下，故名陷谷。

【作用】：陷谷有和胃行水、清熱解表、健脾利溼、疏風通絡、瀉火止痛的作用。

【主治】：主治面目浮腫，腸鳴腹瀉，足背腫痛，足痿無力，下肢癱瘓，足扭傷，熱病，目赤腫痛，結膜炎，面浮身腫，胸脅支滿，腸鳴腹痛，熱痢，瘧疾，球結膜炎，胃炎，腸炎，腹痛脹滿，腸鳴洩痢，胃脘痛，腸鳴，腹痛，疝氣，腹脹，腹水，面目水腫，上眼瞼無力，腎炎，胸膜炎等。

【刺灸】：直刺或斜刺0.3～0.5寸，區域性有酸脹感，或擴散至足背。

艾炷灸3～5壯；或艾條灸5～10分鐘。

【合谷】

【定位】：合谷在手背,第1、2掌骨間,當第二掌骨橈側的中點處

【歸經】：出《黃帝內經靈樞·本輸》。屬手陽明大腸經。別名虎口。合谷為手陽明大腸經的原穴。合即結合；谷即山谷，此穴在第一、二掌骨結合處，區域性呈山谷樣凹陷，故名合谷。

【作用】：合谷有疏風解表、清洩肺氣、通降腸胃、鎮靜止痛，通經活經，調和氣血、開竅醒神的作用。

【主治】：主治傷寒，流行性感冒，頭痛，發熱惡寒，無汗或多汗，咳嗽，氣喘，哮喘，支氣管炎，急性扁桃體炎，齒痛，齒齲痛，齒齦炎，目赤腫痛，電光性眼炎，咽喉腫痛，失音，口眼歪斜，半身不遂，面腫，中風口噤，面神經麻痺或痙攣，三叉神經痛，神經性頭痛，神經衰弱，癔病，精神病，丹毒，疥瘡，疔瘡，牙關緊閉，小兒驚風，昏厥，癲狂，癇證，抽搐，鼻淵，鼻衄，鼻塞，急慢性鼻炎，痄腮，腮腺炎，耳鳴，耳聾，癮疹，瘧疾，腹痛，胃痛，嘔吐，消化不良，痢疾，洩瀉，便祕，痛經，經閉，滯產，胞衣不下，產後惡露不盡，乳汁少，乳癰，高血壓，蕁麻疹，肩凝症，上肢疼痛，肩臂疼痛或麻木，痺證，痿證，指端麻木，消渴，黃疸，破傷風，瘧疾，水腫，癃閉，中風等。

【刺灸】：直刺0.5～1寸，區域性有酸脹感，可擴散至肘、肩、面部；深刺透勞宮、後溪1.5～2寸時，或出現手掌痠麻並向指端放散。

注意：針刺時針尖不宜偏向腕側，以免刺破手背靜脈網和掌深動脈而引起出血。本穴提插幅度不宜過大，以免傷及血管引起血腫。孕婦禁針。更不能和三陰交相配使用，以防墮胎。

【小貼士】 平時要改變不良的生活習慣和飲食習慣，不要吸菸喝酒，不要進食辛辣刺激興奮性的食物，不要進食生冷生硬不易消化的食物，保證充足的睡眠，多吃新鮮 的蔬菜水果