剛剛過去的寒假，眼科門診迎來了就診小高峰，受到疫情影響，和往年同期相比就診患者少了一些，但孩子們的視力狀況仍然不容樂觀。

市民梁先生的女兒今年10歲，他告訴記者，現在的孩子課程壓力比較大，近視的也比較多，趁著假期帶孩子來看看近視的進展情況。梁先生說：“現在小孩戶外活動時間少，在家學習時間比較多，近視的還比較多，在班裡戴眼鏡的有五分之一，為了保護小朋友的視力，堅持每週戶外體育活動，打羽毛球，每週兩到三次課，每次一個小時到一個半小時。”

市第四人民醫院眼科副主任醫師徐恆介紹，寒假眼科門診就診患者中，青少年佔了七到八成，大部分都是來散瞳驗光檢查視力。從檢查結果來看，孩子們的視力情況不容樂觀。從去年疫情開始到今年，很多孩子缺乏戶外活動，加上需要上網課，用眼負擔很重，有不少孩子近視加深很快，徐恆說：“有的時候半年下來，我們發現孩子增加都在100度以上，甚至與達到了200，另外現在孩子的高度近視比較多，這兩天就連續接診了一些只有十幾歲的孩子，但是近視度數已經達到了1000多度，這實在是讓人非常的擔心。”

徐恆介紹，根據去年國家的大資料調查顯示，孩子在週末的用眼健康還不如在學校，所以建議家長能夠利用假期讓孩子多參加戶外活動：“在學習的過程中勞逸結合，現在提倡一個“20、20、20”，就是近距離用眼二十分鐘能夠像20英尺以外也就是6米以外的景物能夠注視20秒，得到一個放鬆，然後我們再繼續學習，這樣比你連續工作幾個小時對眼鏡的傷害要好得多。”