1. 吃東西越少越好

對於糖尿病患者來說，確實需要控制食量，但可不是越少越好。相反，糖友們需要更為均衡的膳食，像一些穀物、肉類、水果、蔬菜都需要適當攝入，哪樣也不能少，這樣才能保證足夠的營養和體力來和糖尿病做鬥爭。

2. 血糖越低越好

可能很多人會有一個想法，既然血糖高不好，那就把血糖降的越低越好。有一句老話說的好，物極必反。血糖高的危害大家想必了解不少，那小譚給大家說說低血糖的危害。低血糖會導致腦功能障礙、還會刺激心血管系統，引發心律失常、心梗等，低血糖反覆發作還會導致中樞神經系統出現不可逆的損傷。所以說呀，血糖應該控制在安全合理的範圍內，不能過高但也不能過低。

3. 不按時服藥

對於糖尿病患者來說，選對了適合自己的降糖藥物是最為關鍵的第一步，但服藥時間也很關鍵。糖尿病患者特別忌諱不按時服藥，服藥不規律，這樣很容易導致血糖忽高忽低，甚至還會出現藥物不良反應。關於正確的服藥時間，要仔細詢問主治醫生或詳細閱讀藥品說明書。

4. 二甲雙胍傷肝傷腎

想必很多糖友們都知道，二甲雙胍是糖尿病治療的一線藥物，價格也不高，是老百姓用的起的好藥。但很多糖友擔心長期服用二甲雙胍會對肝臟和腎臟造成損傷。這裡小譚和大家解釋下，大多數藥物都是經過肝臟代謝，由腎臟經尿液排出體外，而有些藥物可以直接經腎臟排洩。二甲雙胍就是不需要經過肝臟代謝，直接從腎臟排出，本身對腎臟也沒有毒性。所以對於肝功能和腎功能正常的糖友，只要遵醫囑或按藥品說明書規範用藥，並不會對肝腎功能造成損傷。但是如果肝腎功能有異常，務必諮詢醫生是否可以服藥。

5. 盲目用藥，隨意加減藥物

有一些糖尿病患者在出現糖尿病的症狀後，不去諮詢專業醫生，而是盲目跟著周圍人用藥，覺得自己症狀和別人差不多，吃同樣的藥物應該就可以。這種做法是堅決不推薦的，糖尿病用藥強調個體化，要考量患者的具體情況，像肝腎功能、年齡、胖瘦等等。這裡小譚也多說一句，“好藥”是指適合自己病情的藥物，並不是一味追求新藥、貴的藥物，其他患者用著好的藥未必也適合自己。

還有一些患者會根據自我感覺來給自己隨意加減藥物，比如使用了某些藥物後，覺得自己血糖降下來了，並且沒有其他不舒服的症狀，就自行的減藥甚至停藥。殊不知，這樣反覆不規律用藥很容易導致病情加重甚至惡化，最後得不償失。

6. 得了糖尿病，光靠吃藥就行了

對於糖尿病患者來說，除了服用降糖藥物外，良好的生活習慣也有利於血糖的控制。比如合理控制飲食，選擇吃一些粗糧，避免吃糖分高的水果。同時適量運動，像散步、快走、太極等等，關於運動的時間和強度可以諮詢醫生。

7. 只吃藥，不復查

對於糖尿病患者來說，除了經常性的監測指血糖外，還應該定期進行一些相關指標的檢查，以便於及時發現病情變化，也好及時調整治療方案。另外很重要的一點是，對於糖尿病的併發症，也能做到早發現早治療。

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