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腸道不好,會嚴重影響身體健康。而且腸道出現問題,還會增加腸癌的發病風險。相對於其他癌症,腸癌更容易發現一些。如果您在日常生活中,發現身體出現這些問題,一定要警惕,這些問題如果不加以改善,可能會誘發腸癌。

便祕

便祕在很多人眼中不是大問題,即使出現了便祕也從來不會當回事。其實便祕的發生,也會增加腸癌的發生風險。我們身體中的毒素和廢棄物主要是通過尿液和糞便排出體外,糞便是最主要的排洩通道。出現便祕,排洩的通道就出現問題,積累在腸道中的毒素排洩不出來,就繼續在腸道中積累。腸道壁也會吸收這些毒素,久而久之也就造成腸癌的發生。

便血

偶爾出現便血,可能是痔瘡引起的,而經常出現便血,這就是一個危險的訊號。如果這些血液是膿血,說明情況比較嚴重,需要您儘快到醫院就診,做一下糞便檢查。大便中帶有膿血,最為常見的疾病就是潰瘍性結腸炎和結腸癌。

大便次數增多

健康的成年人,一般一天大便一到兩次,而且排便的時間也比較固定。腸癌患者,腫瘤不斷變大,可能擠壓到腸腔,就會經常感覺到便意,跑廁所的次數增加。有時候可能僅僅有便意,卻沒有排出糞便。也可能會出現便祕或者腹瀉的情況,這與腫瘤的大小也有關係。

腹部疼痛

腹部出現疼痛,這會讓人提高警惕。但是也有人在疼痛過後,就不再關注腹部疼痛。如果經常出現莫名其妙的腹部疼痛,需要儘快到醫院做相關檢查。腸癌會引起腸道功能紊亂,結果就可能會表現出腹痛或腹脹的情況,這個時候不能繼續在家忍著,而需要詳細檢查,做到早發現早治療。

相對於其他癌症,腸癌更容易發現,也就能夠做到早發現早治療。腸癌的存活期也高於其他癌症,腸癌患者在有效治療後五年的存活期達到了30%。看起來好像比較短,但是也為患者爭取了時間。對於腸癌逐漸上升的發病風險,我們要做調整自己的飲食結構來預防。

腸癌的發生,與飲食習慣有著密切的關係。在西方國家,結腸癌的發病率較高。而隨著物質生活水平的提高,生活也達到了小康水平,很多人也過上了無肉不歡的日子。這個時候中國人腸癌的發病率卻呈現了上升趨勢。按理說,吃得好了,身體應該更加健康,腸癌的發病率為何卻出現了上升的趨勢,原因與我們現在的飲食情況有著很大的關係。

膳食纖維缺乏,會增加常捱打額發病風險。膳食纖維能夠促進胃腸道蠕動,減少糞便在腸道中停留的時間,促進糞便排出從而起到預防便祕和腸癌的作用。想要預防結腸癌,飲食上就要增加膳食纖維的攝入量,少吃精白米麵做成的主食,適當增加粗雜糧的攝入量。同時也要多吃菜,葉菜類蔬菜中膳食纖維的含量較高,充足的膳食纖維,也能夠減少腸癌的發病風險。

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