現在脫髮的人越來越多，有的人選擇了乾枯的假髮、有的人選擇了流行的植髮、也有一些信仰中醫的朋友選擇了中醫生髮。

其實脫髮中醫辨證也很精切，比如一株小草，為何能結結實實的長在土裡；首先的讓它活著，那麼就得有水和營養，這可以理解成氣血不足，肝腎虧虛導致的脫髮。

其次，土壤要鬆結合適，不能太鬆，不能太板結，這就需要氣機暢達，所以適當的風藥，金元四大家張從正認為“風生長”，風具有促進生機的功能。

最後要寒溼熱燥適度，溼重了，草容易拔起來；太乾燥了小草也長不穩，同裡，太熱，太寒，風太大都不利於小草生長，自然也不利於頭髮生長。

下來說說中醫的看法，腎為先天之本，其華在發，頭髮的生長與脫落反映了腎中精氣的盛衰。按此原則，中醫將脫髮分為氣血雙虛型、脾腎陽虛型、溼痰內阻型、肝脾不和型、瘀血停滯型共五種型別。其中有面色蒼白、乏力、舌淡、脈細等症狀的氣血虛型脫髮患者，推薦用加味四君子湯，選用人蔘、白朮、茯苓、炙甘草、熟地等煎服。

四君子湯補氣益血，適用於氣血雙虛型脫髮。人蔘、白朮、茯苓、甘草四君子湯為補益劑，具有補氣、益氣健脾之功效。主治脾胃氣虛證，面色萎黃，語聲低微，氣短乏力，食少便溏，舌淡苔白，脈虛數。加入的熟地補血養陰，填精益髓，適於血虛諸證。因此該方可以氣血雙補，進而改善氣血虛型脫髮。

補氣也好也好，補腎也罷，主要是對營養輸送到頭髮有所影響。所以必須要引藥上行，腎虛的可以加枸杞，杜仲引藥上行；如果脾胃虛弱，就要少量加入升麻，葛根等風藥升胃氣；如果脾胃溼熱太重，也要加入適量澤瀉，引溼下行；如果肝陽上亢，頭火太重，可在平肝陽的基礎方加上牛膝，肉桂引火下行；這都是一些經驗之談，不夠完整，拋磚引玉而已。

情志不暢也會引起氣血不暢，就像剛說的土地板結一樣，如工作壓力大、長期的精神緊張、情緒低落等都可能影響血液迴圈。應保持情志舒暢，同時減少熬夜等不良生活習慣，讓睡眠更充足，都對改善脫髮大有益處，所以不要總依靠中藥，鍼灸等等中醫療法，情緒治病也不能忽視，很多中醫大家都在用情緒療法，大家有興趣可以百度一下，然而現在大夫都鑽到針藥的牛角尖裡去了。