糖尿病是我們常見的一種臨床慢性病，因為其較多的併發症，使得其嚴重的危害到了我們的生命安全和生活品質，那麼罹患糖尿病以後，我們需要怎樣控制好血糖呢？

一、定時定量飲食

糖尿病的患者胰島素分泌節律受到破壞，或者胰島素功能障礙，此時的患者，更需要定時定量飲食，只有按時按量的進行食物攝入，才能更好的掌握血糖變化規律，進而使用藥物或者胰島素進行降糖治療。

二、注意適度運動

糖尿病患者的血糖分解障礙，所以，進行運動以消耗能量消耗糖分，便是降低血糖的有一個很好的方法。其實運動不僅僅可以改善血糖的控制，還可以有效的改善體質，減少肥胖發生，進而改善糖尿病狀況。

三、口服降糖藥物

在注意以上兩點的基礎上，進行糖尿病的基礎治療，可能需要口服藥物治療，但如果是一型糖尿病，那麼患者可能就沒有口服藥物的必要性了。此時的口服降糖藥物，便是避免糖尿病併發症的救命稻草，所以，規律的口服藥物，可以把血糖控制較好。

四、胰島素皮下注射

糖尿病是胰島素分泌障礙或者胰島素功能障礙，所以，如果有必要，使用胰島素皮下注射，便是糖尿病病人的另外一種治療方式，胰島素注射可以有效的控制血糖，減少併發症。胰島素注射沒有依賴性，甚至可以比口服降糖藥物還更為有效。

五、外科手術治療

如果以上方法都不可以，外科有幾種手術方法也可以控制血糖，常見的胃減容手術、胃轉流手術等，都是控制血糖的一種方法，但因為手術作為一種有創的操作，能夠接受的人更少。

控制血糖，是一個系統性工程，沒有運動和控制飲食的基礎，血糖控制不好，沒有口服藥物或皮下胰島素的應用，控制血糖也只能是紙上談兵。所以，控制血糖，我們需要多管齊下，齊抓共管，才能更好的把血糖控制達標。