在現在社會的人情交往當中，白酒已經成為了非常重要的一種飲品。主要就是因為白酒能夠起到聯絡感情的作用。但是伴隨著應酬的次數越來越多，更多人喜歡在喝酒的過程當中做出一些準備來避免自己因為喝下太多白酒導致身體受到負面的影響。很多老酒友都會在喝酒的過程當中，在自己的身旁放置一杯白開水，這裡面有著怎樣的說法呢？其實做法很科學，今天二哥就為大家詳細分析一下。

越來越多的證據顯示，喝酒對於健康會產生負面的影響，也因此喝酒的數量一定不要太多。如果迫不得已需要喝酒的話，可以在喝酒的過程當中進行一些準備，邊喝酒邊喝水是一種非常不錯的做法，或許能夠起到一定的保護作用。主要就是因為酒精是一種潛在傷害性物質，酒精可以啟用辣椒素受體，產生熱、痛覺，而這種受體分佈在傷害性初級感覺神經纖維，在啟用之後會產生一系列的不適用感覺，同時還會釋放一些神經肽，產生神經源性炎症，對於人體的傷害是比較大的。如果是喝高濃度酒的話，酒精可以直接刺激到胃黏膜，導致出現充血、水腫等情況。如果是比較嚴重的話，甚至還會呈現出糜爛性用嚴重導致出血，這樣的危險是非常需要重視的。

酒精帶來的這種潛在危害是濃度依賴性的，如果在喝酒的過程當中喝水的話，就能夠沖淡酒精對身體的負面影響。也因此老酒友在自己喝酒的經驗當中總結了一種方式，那就是在喝酒的過程當中，在自己的身邊備上一杯白開水，能夠在喝酒之後迅速喝一點水去沖淡酒精對於身體的影響，這樣的做法也確實是非常明智的。單純就喝酒過程當中可能會造成的危害來看，還是非常建議大家去進行這樣做。

大家都知道，喝高濃度酒更容易醉，低濃度酒不易醉。 這主要是，含有同樣酒精的不同濃度的酒的容積存在巨大差別。比如，一瓶500毫升普通啤酒（5%）含酒精20克；如果是50度白酒，僅需要50毫升，即一兩。 由於酒精主要在小腸吸收，小腸有理論上無限大的吸收面積，喝下去的酒精進入小腸就等於同時被吸收進入血液。因此，邊喝酒邊喝水相當於喝低濃度酒，可以延緩酒精的吸收，延緩血液酒精濃度的升高，也就不容易喝醉。如果是平時應酬得比較多的話，可以像老酒友這般多加準備，在喝酒的同時喝點白開水，來沖淡酒精對於身體的影響，帶來的反饋也是不俗的。更多白酒知識，可以關注二哥獲得，讓你變得更懂白酒。

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