前列腺增生的症狀主要表現為兩組症狀，一類是膀胱刺激症狀：尿頻、尿急、夜尿增多及急迫性尿失禁。尿頻是前列腺增生的早期訊號，尤其夜尿次數增多更有臨床意義。

另一類是因增生前列腺阻塞尿路產生的梗阻性症狀。

前列腺增生有三個主要特徵：前列腺體積增大;膀胱出口阻塞;有排尿困難、尿頻、 尿急等下尿路症狀。 據國外統計，40歲以上的男性約有半數罹患良性前列腺增生，80歲以上患者可達80%。據臨床證明，50歲以上男性約有60%以上為前列腺增大。 按摩足部前列腺反射區、尿道反射區對前列腺增生有一定效果，每天早晚各按摩6分鐘，2-3天就會有效。

足部前列腺反射區位置

雙足位於雙足跟骨內側，內踝後下方的近似三角形區域。前列腺敏感點在三角形直角頂點附近。

前列腺反射區圖

足部前列腺反射區按摩方法：

在按摩的部位塗抹些按摩油，保護面板，用示指內側緣施力按摩；或以拇指指腹施力按摩，力度以反射區產生痠痛為宜。 在前列腺反射區中找最痠痛的點，作為重點按摩。

前列腺反射區操作手法

前列腺反射區按摩時間：

每次都需要按摩兩個腳的前列腺反射區，各按摩300下，每天1-2次。

足部尿道反射區位置

位於雙足內側，自膀胱反射區斜向後上方延伸經距骨止於內踝後下方。

足部尿道反射區操作手法

在按摩的部位塗抹些按摩油，保護面板，一手握足，另一手拇指指腹施力，自膀胱反射區斜向上按摩，力度以反射區產生痠痛為宜。

前列腺反射區按摩時間：

每次都需要按摩兩個腳的尿道反射區，各按摩300下，每天1-2次。

注意事項

注意不吃辛辣刺激食物、多喝水，做提肛運動。治療2-4次即可以減效。

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