頭皮，生長頭髮的組織，頭部面板對人體來說非常重要。如果護理的不得當就很容易出現衰老的現象。如果頭皮缺乏營養的狀態下毛囊髮根也會容易出現萎縮的狀態，從而引起脫髮。

很多人第一次去養髮館檢測前都會說自己的頭皮沒有問題，只需要簡單的清洗就可以了。其實大多數人不會真正的去關心自己的頭皮健康問題，甚至都沒有意識到頭皮問題。只有當頭皮出現癢、頭屑、髮量變少、頭皮變油甚至開始脫髮的時候才開始關心頭皮問題。

事實上，頭皮問題的發生是漸進式而非一夕之間形成的。當這些問題出現的時候說明問題早就已經出現了。

關注頭皮健康

定期做好頭皮養護

衡量頭皮是否健康的三大指標：

① 油脂

② 菌群

當頭皮油脂分泌失衡的時候，頭皮就會變得異常油膩；

當頭皮菌群環境失衡的時候，就會出現頭癢頭屑問題；

無論是頭油、頭癢或是脫髮，出現這些問題時，首先就得想到是頭皮健康出了問題，而不是把護理重點放在髮絲上。

為什麼會出現不同的頭皮問題？

【出油頭屑】原因：頭皮出油併產生頭屑與你生活習慣息息相關，壓力過大導致的皮脂分泌過多、飲食過於油膩、作息紊亂都是導致的內分泌失衡才是狀況頻發的關鍵。

【乾枯受損】原因：乾枯受損的頭髮因為毛鱗片受到傷害沒有得到修復所以看起來發質很差。染髮、燙髮、梳理、洗髮、日晒等等都會導致頭皮及頭髮不同程度的受損。

【老化脆弱】原因：年齡的增加我們的頭髮也會隨之增長年齡，這個時候頭皮頭髮供養不足，髮質就會老化變得更加脆弱和晦暗。

【頻繁脫髮】原因：脫髮的原因多種多樣，總而言之女性因為壓力過大、產後因素、染燙掉髮都會導致脫髮；而男性的遺傳、脂溢以及更年期原因也會讓頭髮脫落。

【敏感紅腫】原因：嚴重汙染的環境、過大的壓力以及紫外線對頭皮的傷害都會因為我們自身頭皮不能適應調節不過來出現敏感及紅腫的狀況。

養髮從養頭皮開始

頭皮護理有什麼好處？

頭皮護理能夠令頭髮更有彈性和韌性，這樣就可以有提升整個臉部的效果，還可以襯托出肌膚的透明感，整個人看起來會更加容光煥發。

頭皮被油脂和灰塵汙垢堵塞，出現了掉髮等各種狀況。所以，如果要防脫髮，先調整好頭皮狀態是關鍵。

當然，養一頭烏黑的頭髮不是單靠護髮產品養成的，還得做到不傷發（比如染燙，個人生活環境習慣以及壓力太多外界因素都會對頭髮造成不可逆的傷害）。

護髮，從頭皮做起！