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糖尿病是一種很“矯情”的病，只要吃上稍不注意就容易引起血糖的增高，造成不可挽回的後果，許多糖友也是苦不堪言，以下這些容易使血糖升高的食物，千萬不能吃，你知道幾種？

白酒

白酒一方面會直接使血糖升高，一方面會通過影響降血糖的作用而導致血糖得不到控制，最終也會引起血糖的上升。所以糖尿病人千萬要戒酒。

糯米

米飯對糖尿病人來說，本來就是禁忌，所以糖尿病人一定要控制住吃飯的量，少吃多餐為原則。

而糯米的含糖量比米飯更高，經過消化後會產生大量的葡萄糖，葡萄糖會直接引起血糖的升高。所以糖尿病人一定切記不可以碰糯米。

稀飯

由於稀飯不會產生飽腹感，在同樣攝入一樣多的米飯中，稀飯會讓人感覺餓的更快，最後會導致多吃幾餐才能感覺到飽。最終總的來說，一個糖尿病人一天下來吃的乾飯的量和稀飯的量相對比，吃乾飯攝入的糖量反而會少很多，所以糖尿病人一般會被醫生建議不要吃稀飯。

蜂蜜

蜂蜜的含糖量高達40%，作為如此高糖分的東西，對於一點糖分都不能沾的糖尿病人是萬萬碰不得的，即使再喜歡，也只能捨棄了。

高膽固醇

高膽固醇類的東西例如肥肉、動物內臟等，在可能升高血糖的同時，還有可能會升血壓，引起高血壓等併發症，所以糖尿病患者除了要少糖外，還要注意少油，清淡飲食。

甘蔗

吃過甘蔗的人都知道，甘蔗吃起來甜味十足，這是因為甘蔗中含有大量的蔗糖，而蔗糖水解會產生葡萄糖和果糖，這對本身就高血糖的糖尿病人無疑是雪上加霜。

綜上，以上這些食物都是糖尿病人萬萬不能碰的，如果你身邊有糖尿病人或是已經確診了糖尿病，一定要提醒他避開這些食物。