每個人身上本來就百藥齊全，都在經絡穴位中翹首待選：

1、六味地黃丸：腎經的復溜穴，有鍼灸專家稱針刺或按揉此穴滋腎陰效果極好，相當於六味地黃丸的功效。

2、牛黃清心丸：先按摩心經的神門穴，再按摩脾經的大都穴。（如果心中發熱煩燥，常用牛黃清心丸，但這藥若常吃，有人擔心其中的硃砂會對身體有損害。）

少府穴，它有清心瀉火、行氣活血的功效，最強的功效是清心除煩，掐掐它就相當於吃了一味“牛黃清心”

壁虎爬行最主要的功效在於調節任脈，對更年期綜合症尤為適用。任脈為陰脈之海，更年期人體陰液不足，忽熱忽冷、心裡比較煩躁，晚上老有火似的睡不著覺。這時候趕緊做做壁虎爬行，就好像吃了牛黃清心丸，會有很清涼的感覺。

3、麥味地黃丸：按揉肺經的尺澤穴，加上腎經的復溜穴，相當於麥味地黃丸。

麥味地黃丸：在六味地黃丸裡面加上了麥冬（潤肺、滋陰、去心火）五味子（納氣、平喘、止咳嗽）兩味藥。

主治：肺腎陰虛之咳喘（久咳氣喘、痰少而咳或乾咳無痰、伴有腰膝痠軟、氣短無力、動則出汗、時發低熱）。還有就是經常講話太多，咽喉乾燥，咳嗽無痰之人也可選用。（慢性咽炎）】

4、牛黃解毒丸：內庭穴，人體自生的牛黃解毒丸。內庭是去胃火的，它的作用相當於牛黃解毒。胃火牙痛、咽喉痛、熱性的鼻出血，都可以揉內庭，所以它是一個去熱的穴位。

5、杞菊地黃丸：曲泉穴，它是溝通肝腎的要穴。說到功效，曲泉穴可謂一穴兩用。一方面，它滋陰補肝，主治肝腎陰虛、眼睛酸澀，相當於吃了杞菊地黃丸；

6、二妙丸：曲泉穴，另一方面它還是去溼的要穴，相當於中藥“二妙丸”，可祛除溼熱。

7、補中益氣丸：肺經有個穴叫中府穴，此乃中氣之府，是中氣彙集的地方，因此為調補中氣的要穴。可兼治脾肺兩髒之病，治療氣不足，腹脹、消化不良、水腫等。

太淵穴，是肺經的原穴，穴性屬土，土能生金，其補中氣之氣最強，按摩、艾灸都有顯著效果。此外山藥薏米粥也是補益中氣的佳品。按太白、商丘、太沖三穴就會有補中益氣的效果。

8、參苓白朮丸：肺經的太淵穴，是俞穴，屬土，肺經屬金，正好是“土生金”，又如脾經的商丘穴，是經穴，屬金，脾經屬土，也是“土生金”。這兩穴合在一起來用，補肺健脾，功效顯著。太淵與商丘就是免費的參苓白朮丸。【參苓白朮丸，健脾止瀉。】

9、大補陰丸：有人心煩不寐，老想喝水，還總愛起急，屬於陰虛火旺的體質。那麼一旦口乾舌燥，不妨趕緊揉揉然谷穴，其功效相當於中藥裡的大補陰丸，去火補陰。

10、逍遙丸：按摩患者肝經的太沖穴和膽經的陽陵泉，（和逍遙丸）效果一樣，且更為迅捷。

11、通宣理肺散：按摩膀胱經的風門穴（第二椎棘突下旁開1.5寸）加上肺經的孔最穴就是通宣理肺散。

12、嗎叮啉：吃完飯不消化，揉大陵穴可以從心臟借點血幫助運化，相當於西藥嗎叮啉，為您增加胃動力。穴性屬土，還有健脾的功效。吃的太多喘不上氣來，肚脹，揉公孫穴可促進腸子的蠕動。

13、血府逐瘀湯：血海穴是生血和活血化淤的要穴

膈俞穴為八會穴之一的血會,具有補血養血,活血化瘀的功能

14、十全大補湯：而太溪穴、復溜穴兩穴用按摩法，效果很好，也無禁忌，常相配而用，哪個穴位敏感就先揉哪個穴，然後再把不敏感的穴也揉敏感了。有病治病，無病強身，若再同時在腎俞穴、關元穴、氣海穴等穴拔罐。那就真成了一劑安全平和的十全大補湯了。世人只知鹿茸、枸杞、蟲草、河車（胎盤），為補腎佳品，豈知太溪穴、復溜穴、湧泉穴才堪稱是生命至寶。

15、開塞露：商陽穴，這個穴是一個專門治療便祕的要穴。具體說來，治療什麼型別的便祕呢？它的作用有點像開塞露這種感覺，就是好像大便已經到了肛門這塊了，這個穴就管用了。

16、純陽大藥：申脈穴，身寒多病者的純陽大藥。適用人群：寒性體質；中老年朋友；經常傷風感冒、腹瀉、怕冷的人。主要功效：可緩解眩暈、雙眼發紅腫痛、腰痠背痛、足踝關節痛等症狀，對腹瀉、消化不良有輔助作用。

17、補鈣藥：脾經大都穴-補鈣要穴。（這個位置也是頸椎反射區。）

18、消炎大藥：商丘穴，人體自有的消炎大藥。

19、清除胃火的大黃清胃丸：內庭穴

20、溫補腎陽的金匱腎氣丸：腎俞穴