立夏時節，日照時間開始增加了，氣溫開始升高了，雨水也開始多了，從這天開始進入了夏天。夏日炎炎，往往令人心煩，而煩則更熱，故寧心靜神尤為重要。中醫腫瘤臨床專家李忠教授提醒，對於癌症患者而言養心非常重要，要注重心神的調養，要胸懷寬闊，精神飽滿，以利於氣機的通洩，防止心火內生。

立夏後，人體要順應天氣的變化，重在養心。中醫認為，五臟之中的心對應夏，“心為一身之主，臟腑百骸皆聽令於心，故為君主”。“心主神，為神明之用”。當夏日氣溫升高後，加劇了人們的緊張心理，極易煩躁不安，心火過旺，好發脾氣。因此立夏養生要做到戒怒戒躁，切忌大喜大怒，要保持精神安靜，情志開懷，心情舒暢，安閒自樂，笑口常開。

70%乳腺癌疾病與患者情志因素有關，不少乳腺癌患者在其他季節都很正常，一進入夏季就出現煩躁、失眠等症狀，心情的煩躁似乎“無法控制”。很多消化道腫瘤、婦科腫瘤患者在夏季都要注意情志調節。生活習慣上順應自然陽氣變化，夜臥早起，使全身氣血通暢，避免疾病上身。

送大家一道夏季雙花飲

【組成】銀花50克，菊花50克，山楂50克，精製蜜500克

【功效】清熱解暑，健脾防癌。

【製法】將銀花、菊花、山楂擇選乾淨，放入鍋內，注入清水，用文火燒沸半小時，即可起鍋，濾出煎液待用。然後，將蜂蜜倒入乾淨鍋內，用文火加熱保持微沸，煉至色微黃，粘手成絲即成。將煉製過的蜂蜜緩緩倒入熬成的汁內，攪拌均勻，待蜂蜜全部熔化後，用紗布二層過濾去渣，冷卻後即成。

【服法】隨意飲用。

消暑養胃，護陽抗癌

夏季氣候溼熱，高溫和潮溼容易對人體脾胃功能造成損害，如果人們不注意保護陽氣，在避暑、飲食時過分“貪涼”，則會造成脾胃功能運化失調，出現不愛進食、疲勞、腹瀉等症狀。所以在夏季注意調養身體各項機能尤為重要，而夏季養生的關鍵在於“春夏護陽”，就是倡導人們在夏季將身體陽氣調養充足，使五臟功能協調，秋季的腹瀉、冬季的咳喘都會減輕。

對於癌症患者來說，夏季是非常關鍵的時節。作為消耗性疾病，很多腫瘤患者經過一段時間的抗腫瘤治療後往往血氣不足，身體陽氣呈現出衰敗的特徵，特別是消化道系統腫瘤（胃癌、腸癌、肝癌）患者來說，大部分患者在術後表現為脾胃功能差，臨床上出現脾虛、溼盛的症狀，會出現口腔潰瘍、消化不良，因此，在夏季更應重視“消暑養胃，護陽抗癌”。

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