白癜風，一種不影響健康但是影響美觀影響社交的疾病，而且是當前發病率較高的面板科疾病，其時對於白癜風患者來說，到正規醫院治療很關鍵，但是做好平時的飲食也很重要，若是注意一日三餐，合理搭配一日三餐，對於治療會起到事半功倍的效果，那麼白癜風患者一日三餐怎麼吃。

早餐：忌空腹喝冷飲或吃香蕉、菠蘿等，因為大量的冰水和腸胃溫差太大，會刺激胃腸道，導致突發性攣縮，而香蕉、菠蘿則會傷胃，應多吃粥和蛋類(雞蛋、鴨蛋和鵪鶉蛋等)、奶類(牛奶和優酪乳等)製品。早餐是一個重要的環節，良好的早餐習慣對白癜風的治療可起到較好的輔助作用，患者不可忽視。

午餐：要注意營養的均衡，葷素的搭配也很有講究，對於白癜風患者來說，魚和海鮮都屬發物，在治療期間應該忌口，同時還應不吃富含維生素C的食物(如柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅等)，因為過量的維生素C會阻礙腸道對銅、鋅離子的吸收，應多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，如肉類(牛肉、兔肉、豬瘦肉)、動物肝臟、花生、黑芝麻、核桃、葡萄乾和螺蛤等貝殼類食物。

晚餐：白癜風的晚餐搭配非常的關鍵，白癜風患者在吃晚餐的時候，既要節制又要健康，多吃蔬菜(蘿蔔、茄子、冬筍、木耳和海帶等)、豆類(黃豆、豌豆、綠豆及其它豆製品)和乾果。忌食番茄等含有大量維生素 C的蔬菜，因為維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。

上面介紹了白癜風患者一日三餐的合理搭配，希望患者一定要按照上面的飲食進行調理，因為黑色素合成的恢復是一個比較漫長的過程，患者一定要堅持治療，堅持食療，相信只要堅持，一段時間之後就會好轉。