痛風患者基本上都知道，飲食是痛風病人們尤其需要注意的事情。酒是千萬不能喝的，尤其是啤酒。想要緩解痛風，喝水就是一個不錯的選擇。但是很多患者朋友卻喝錯了，最終還是導致病情發作。那麼對於痛風患者來講，喝水的時候哪些是需要患者注意的呢？

1.口渴才喝水

一般人的習慣是口渴時才飲水，痛風患者應採取主動飲水的積極態度，不能等有口渴感時才飲水，因為口渴明顯是體內已處於缺水狀態，這時才飲水對促進尿酸排洩效果較差。

2.一次性喝太多水

痛風患者每天都要堅持一定的飲水量，增加尿酸的排洩量，並防止結石生成，延緩腎臟進行性損害。晚上睡覺之前可以在床頭放一杯水，方便半夜增加飲水，以防止夜尿濃縮影響尿酸排洩。但多喝水不是過量飲水，以免引起水中毒，尤其是腎臟不好的人，每日飲水量一定要遵醫囑。

3.在飯前半小時和飯後立即飲水

不要在飯前半小時內和飽食後立即飲大量的水，這樣會沖淡消化液和胃酸，影響食慾和妨礙消化功能，飲水最佳的時間是兩餐之間及晚上和清晨。

4. 儘量不喝純淨水

儘量不喝純淨水，市面上的純淨水偏酸性。礦泉水往往呈微鹼性（酸鹼度6.5-8.5），符合痛風患者要求，合適飲用。自來水要看當地水質，可以買ph試紙測一下。

總的來說，白開水對於痛風患者來說是最為穩妥的，符合國家標準，經過嚴格處理，是偏鹼性的。痛風患者注意日常的喝水行為，掌握正確的喝水方式，才能大大降低尿酸濃度，促進排酸，減緩痛風症狀。