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患有乙肝小三陽的患者要注意了,在這裡要告訴大家,好的飲食保養,要勝過打針吃藥,甚至住院手術,但是需要患者的長期堅持,乙肝小三陽的飲食保養要以保肝護肝、不傷肝為主,主要注意事項有以下幾個方面:

1.乙肝小三陽患者飲食要低脂肪、低糖,肝臟功能減退時常常影響脂肪代謝,所以很多慢性肝炎患者會合並有肝炎後脂肪肝。

2.乙肝小三陽患者飲食宜清淡:宜多進食新鮮蔬菜和水果的,新鮮的水果、蔬菜中均含有豐富的維生素,食用後不僅可保證人體營養均衡,而且可促進肝細胞的修復與再生。

3.補充微量元素:乙肝病人體內往往缺乏鋅、錳、硒等微量元素,部分病人還缺乏鈣、磷、鐵等礦物質。因此宜補充含微量元素和礦物質的食物,如海藻、牡蠣、香菇、芝麻、大棗、杞子等。

4.食物要富含優質蛋白質,蛋白質是維持人類生命活動最重要的營養素之一,乙肝病人一旦病情好轉,即應逐步增加蛋白質的攝入,並選用優質蛋白質和營養價值較高的食物,以利於肝細胞的再生和修復。

乙肝小三陽患者不但要注意飲食保養,平時還需要鍛鍊身體,增強體質,提高免疫力,而且不能過於勞累,需要注意休息,避免熬夜等。只要化驗結果是正常的,那這時就可以先不用做治療的,定期複查就可以了。指導意見:建議化驗一下肝功能方面,如果是正常的,那就平時多注意身體的保養,有一個合理的生活和飲食習慣,保持心情舒暢,避免過度勞累。適當的進行體育鍛煉來增強體質。

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