寫一個跟日常生活相關的題目，特別是中老年朋友都比較關心的話題，白髮和脫髮，人到中年你是希望頭髮多一點可以發白，還是寧可白頭髮也不要脫髮？！先講白頭髮，從科學上講白頭髮是由於外界因素影響了毛囊中黑色素幹細胞的活性導致的，這個黑色素幹細胞你肯定感興趣吧？頭髮是從毛囊中長出來的，毛囊的發育可以分為三個時期——生長期、衰退期和休止期，在人的一生中，毛囊會在這三個階段迴圈往復不斷成長。當然，當人年老的時候，可能部分毛囊就不再迴圈了，最後一次休止期就是結尾，再也不會進入生長期了。

到了那時候，這些毛囊裡的頭髮掉了，就再也不會有新頭髮長出來了。所以人的歲數越大，掉的頭髮就越多，剩下的頭髮自然就越少，脫髮問題就不可避免地來到了我們年紀大的朋友面前。而在進入最後這一次迴圈之前，這個毛囊裡的頭髮雖然還沒有掉，但毛囊的發育已經不正常了，比如黑色素幹細胞已經完全失活了，於是長出來的頭髮就不帶顏色，看起來就是白髮。這就是衰老導致脫髮和白髮的道理。不知道我說清楚沒有，有人會說“996”的年輕人為什麼會白髮，看來黑色素幹細胞的干擾因素不只是衰老，還有交感神經的高度活躍。

這方面我也不是很清楚，感覺人有了壓力，交感神經都會高度活躍。這時候，血壓、血糖升高，腎上腺素和皮質醇的水平也升高。這是人類進化的結果吧，我們與生俱來就會這樣應對隨時出現的危機，要不拔腿就跑，要不就衝上去搏鬥，這也是基因留給我們應對緊急狀況的優勢。現代社會特別是我們國家，工作節奏和強度都相當的高，以前還在說日本和香港節奏如何如何地快，馬路上的人走路都是連跑帶顛的，現在我們的工作強度和速度一點也不比他們差。

可以這麼說現代社會發展得太快，有了網路，我們的生活工作學習節奏更快了，我們遇到的壓力強度一點不比古代人遇到大老虎時小，應對措施完全不是現成的。原來拔腿就跑，躥到樹上就算活下來了，問題基本上解決了。副交感神經馬上活躍起來，壓制住交感神經的興奮，於是血壓、血糖和相關的激素水平就很快恢復正常。而今天的壓力來自於無時無刻不在的、看不見摸不著的、跑多快都沒有用的因素，比如高考，比如搞大專案，買房子，炒股票，這些壓力說來就來，一來就不容易消失，於是交感神經就長期處於興奮狀態，得不到抑制。

時間到了，字數也滿千字了，賣個關子，頭髮變白的關鍵我下次再寫，不過讓黑色素幹細胞枯竭的原因已經在上面提到了。我自己的歪理是，頭髮發黃就要掉，頭髮太黑太硬就容易白！用詞不規範被封，修改後再發。