春季，萬物復發，疾病也容易在這個季節復發。其中，面板過敏就是春天的常見病。入春後，這種疾病在醫院面板科幾乎成了高發病。

春天為什麼面板容易過敏呢？

春天來了，人們剛剛經歷了一個冬藏的季節。面板在經過了冬天的養護後，它的黑色素減少了，角質層變薄了，對紫外線的防護能力較差，就像溫室的花朵一樣。到了春天，人們往往只感覺到Sunny的溫暖，而忽略了紫外線對面板的傷害。而此時，面板對紫外線等外界各種損傷因素的防護能力卻是一年當中最弱的時候，一下子不適應就在所難免了。換句話說，如果一個人對紫外線過敏的話，那麼在春天照了紫外線後，對光敏感的病人往往從春天就開始加重病情。因此，春天防晒也很關鍵。

春季面板易過敏的人，除了要遠離花粉和粉塵等過敏源外，在飲食上要防“病從口入”。動物的頭肉、蹄肉是發物，比如豬頭肉、豬腳等。一提起過敏飲食禁忌，許多人都知道不能吃海鮮，但吃海鮮為什麼會引起過敏呢？海水偏冷，屬“陰”。海水深至幾十米，而且壓力很大。但是海鮮能自由自在地生活在深海中，就顯示了其旺盛的生命力。那它屬於什麼？它屬於陰中之陽。所以吃海鮮熱氣特別大，引起過敏也就不足為怪了。

正常人體內都有一套生理的保護性免疫反應系統即當外來物質（又稱抗原）如某些致病菌侵入人體時人體通過免疫淋巴細胞可產生免疫球蛋白將抗原中和或消化掉春季使人過敏的物質很多如：花粉蟎蟲花絮對於體質過於敏感的人來說其免疫反應的靈敏度超出了應有的程度和範圍即通常會將一些對人體不會產生傷害的外來物質如某些花粉、蛋白質等物質視作外來的入侵者並對其進行中和或消化（通常表現為瘙癢、紅斑、風團、水腫等過敏反應）這樣就會傷害到機體的一些正常細胞、組織和器官從而引發區域性甚至全身性的過敏性反應。

春天，是乾性和中性面板人群面板過敏的高發群體。根據中醫“天人相應”的養生原則，人們在春季養護面板時，在飲食上要少吃花生、瓜子等堅果類的零食和辛辣的食物，以免燥熱上火，多吃一些湯、粥和一些具有養陰、滋陰的食物，如大棗、枸杞等。除此，要注意多喝水。尤其對患有過敏性面板病朋友來講，飲食更宜清清淡淡。更要注意肌膚的補水問題。