酒這東西，從古至今有上千年的歷史，它能讓你釋放自己內心禁錮的“野獸”、卸下生活中的偽裝。這種飄飄欲仙的感覺，讓你忘記了煩惱和憂愁！

有時可能是為了感情、有時單純是為了工作，你一次次端起酒杯，一杯敬自己、一杯敬對方。

在酒醉金迷的環境中，你顯然已經忘記了曾瞭解過的酒精傷害。

而當酒精開始作用、你逐漸醉酒之後，最想知道的事情只有一個：到底該如何解酒？

於是你開始上網搜尋，有人說濃茶解酒、有人說蜂蜜水解酒！

然而，這些所謂的解酒方式，真的就有科學依據並且絕對管用嗎？

1、濃茶水解酒？異想天開！

關於濃茶水可以解酒的說法流傳甚廣，部分養生文章稱濃茶水可以提神，其中含有的茶多酚以及維生素等物質能加速肝臟分解酒精。

茶水進入機體之後，還會促進血液迴圈，幫助酒精更好的排出體外，越是飲用得多，酒精代謝速度也就會越快！

在臨床看來，這種說法其實就是無稽之談，它不僅起不到代謝酒精的作用，反而會給身體造成更大的傷害。

這是因為濃茶水中含有大量的茶鹼，同時一次性喝下大量茶水，在水分和茶鹼的雙重作用下，可加速腎臟尿液生成和代謝，促使還沒有被分解的乙醛過早進入腎臟中，而乙醛這種毒性物質又會對腎臟造成傷害！

不但如此，茶水中的成分還有促進血液迴圈的作用，特別是溫度較高的茶水，進入體內後可導致血管短時間內異常擴張，而原本酒精就有擴張血管的效果！

對於已經出現三高、動脈粥樣硬化等心腦血管基礎病的患者而言，這是非常危險的！

血管痙攣可能會造成動脈壁上不穩定斑塊脫落，進而形成血栓、誘發心梗、腦梗等問題，患者甚至可能會因此猝死！

所以，無論從哪一方面來看，酒後飲用濃茶水都不是明智的做法！

2、醉酒後可以喝蜂蜜水？

蜂蜜中所含的主要成分為葡萄糖、果糖、維生素、活性酶以及氨基酸等有益物質。

根據營養學家的研究看來，蜂蜜中所含的糖都屬於單糖，它在進入機體後吸收的速度相對較快。單從這些成分上看來，蜂蜜的確可以促進身體代謝，補充營養成分；

但是，在醉酒後喝蜂蜜水很難把握溫度，超過60℃以上的熱水，會導致蜂蜜水營養物質流失。

而如果過低的水溫，又會對胃部產生刺激，誘發胃部不適、導致醉酒者嘔吐加劇！

其實，蜂蜜水中的有益物質含量並不多，想要蜂蜜發揮幫助代謝的效果，需要喝下大量的蜂蜜水，而一次性飲用過多蜂蜜水會對消化道造成刺激，加重嘔吐的同時也起不到解酒的效果！

事實上與臨床看來，酒精的代謝速度如何，完全是要看肝臟分泌酒精脫氫酶的能力，任何食物都起不到幫助肝臟代謝酒精的效果。所以，妄圖用其他食物加速酒精代謝，顯然是不科學的做法。

要知道，酒精對身體的傷害是全面性的，真正想要遠離醉酒不適，那只有一個辦法可行，也就是：徹底戒酒！