今天分享一個穴位叫木穴，它分十一、木二、木三。

木一穴：它在我們的手心，食指內側第一關節正中央內側的3分上2.5分處。

木二穴：在手心食指內側，第一關節正中央內側3分處

木三穴：在手心食指內側，第一節正中央內側3分下2.5分處。

木穴對肝火旺盛，脾氣急躁，胃痛，面板瘙癢等有很好的調理作用。

木三穴對眼睛乾澀，眼球疼痛，見風流淚等療效顯著。特別是對手蘚，手掌皸裂等面板病效果更佳。尤其是對感冒引起的流涕不止療效可以說立竿見影，感冒引起的頭痛也有效。調理面板病時往往以患側穴為主，調理其他疾病時以對側穴為主。

操作方法

1：可以用刮痧板刮拭或者點按15～20次。

2：用沒有墨水的原子筆點按或者用硬物點按刺激該穴7~15分鐘。

3：用三稜針或者採血筆點刺出血，效果更佳。

也可以配上食療小方泡茶飲桑葉、菊花、枸杞各5克，開水沖泡當茶飲。有清肝明目，瀉火解毒的功效。桑葉還能治療自汗盜汗，痤瘡等。現在青少年犯錯大多都是肝火旺衝動引起，平時應該多控制情緒，洩肝火。