多聽老劉講養生，健康瀟灑你也能。

大家好，老劉每天都會抽空在網際網路上給大家分享一些醫療養生的常識，幫助大家了解如何調和自己身體與生活環境的和諧，每天都能健健康康，開心快樂！

昨天和朋友喝茶談起來中醫，才發現很多人對中醫的認知似乎都還停留在要麼鍛鍊身體食療養生，要麼病了就喝又苦又澀的中藥？誇張的是連我自己身邊朋友都這樣。不行，今天有義務給大家講一下中醫鍼灸的好處：

1.一切的前提當然是要先找到一個好的鍼灸醫師，如果醫師水平不過關，當心被扎到面癱；

2.鍼灸的原理是刺激穴位，加速調動自己體內迴圈的氣血，從而增強機體功能，把“堵塞”的部分衝破打通，讓體內穩態恢復正常迴圈；

3.最大的優勢就是沒有藥物代謝的副作用，明代醫學家劉純說的“是藥三分毒”早已深入人心，而鍼灸不但加強身體代謝，還不用內服（這裡插一句為什麼藥物副作用大，因為要通過機體代謝，損傷重要臟器，主要代謝器官是肝臟、腎臟，次為肺、面板）；

4.鍼灸的每一套針法，講究的都是整體調理，這是許多藥物治療不能達到的效果，中藥能做到的是五行屬其一方的調理，西藥做到的就只是基於生物學的點對點靶向性治療副作用更大；

5.經常鍼灸還可以在不斷刺激穴位的情況下，讓生命機體對被刺激穴位形成一定的記憶效果，充分發揮機體的全自動調節作用。

大概就說這麼多，如果還有疑問的朋友可以私信老劉或者評論。快去找一下你身邊的鍼灸醫生體驗一下神奇的鍼灸吧，小小一根針，也是承載著中華醫學精深博大的！

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