什麼是慢性胃炎？

慢性胃炎係指不同病因引起的各種慢性胃黏膜炎性病變，是一種常見病，其發病率在各種胃病中居首位。自纖維內鏡廣泛應用以來，對本病認識有明顯提高。常見慢性淺表性胃炎、慢性糜爛性胃炎和慢性萎縮性胃炎。後者黏膜腸上皮化生，常累及賁門，伴有G細胞喪失和胃泌素分泌減少，也可累及胃體，伴有泌酸腺的喪失，導致胃酸，胃蛋白酶和內源性因子的減少。

不同型別的慢性胃炎症狀：

1、慢性淺表性胃炎：慢性淺表性胃炎是慢性胃炎中最常見的型別。表現為上腹疼痛，疼痛多數無規律、腹脹、噯氣、反覆出血等。

2、萎縮性胃炎：大多數患者可有上腹部灼痛、脹痛、鈍痛或脹滿，餐後症狀為最為嚴重，出現食慾不振、噁心、噯氣、便祕或腹瀉等症狀。

3、慢性糜爛性胃炎：起病往往較急且重，出現上消化道大出血，出現嘔血、黑便，休克，出血停止後常易復發。

4、小兒慢性胃炎：症狀無特異性，多數有不同程度的消化不良症狀，臨床表現的輕重與胃黏膜的病變程度並非一致，且病程遷延。

5、老年人慢性胃炎：平時自覺症狀可較輕微，有的到出血或癌變等合併症出現時才被發現。

慢性胃炎能自愈嗎？

慢性胃炎定義：胃病排行老大，由於多種原因引起的以胃黏膜炎性病變為主的疾病。

人體為一個完整的個體，任何部位出現問題，其他部分皆可受到影響。胃部位於身體中央位置，影響範圍較廣。胃脘部不適或疼痛，可直接影響生活品質。

但慢性胃炎只要發現及時，遵醫囑進行治療，並且能有良好的自律性，可以自愈。如果發展的嚴重可轉變為潰瘍等。當慢性胃炎伴有糜爛、出血時，可引起出血性休克或胃穿孔、大出血，故需引起重視。

胃炎如何預防？

1、積極治療口咽部感染灶。勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞嚥入胃導致慢性胃炎。

2、保持精神愉快。精神抑鬱或過度緊張和疲勞，容易造成幽門括約肌功能紊亂，膽汁反流而發生慢性胃炎。

3、慎用、忌用對胃黏膜有損傷的藥物。長期濫用此類藥物會使胃黏膜受到損傷，從而引起慢性胃炎及潰瘍。

4、戒菸忌酒，菸草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，對胃黏膜產生有害的刺激作用，過量吸菸會引起膽汁反流。過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃黏膜充血、水腫、甚至糜爛，慢性胃炎發生率明顯增高。應戒菸忌酒。

哪些中醫養胃效果好？

1、白朮

白朮性溫，味苦甘，入脾、胃經，具有補脾、益胃、燥溼、和中的功效，用於治療脾胃氣弱、不思飲食、倦怠少氣、虛脹、洩瀉、痰飲、水腫、黃疸、溼痺、小便不利、頭暈、自汗等症，為常用的中藥材。

市場上有用菊三七的根冒充白朮，使用時要注意鑑別。

2、山藥

吃山藥可健脾益胃、助消化，對治療脾胃虛弱、食少體倦、洩瀉等病症有幫助。

選山藥也有講究，一般應選外觀完整、平直、粗細均勻、無異常斑點、沒有腐爛的山藥。

3、黃精

黃精具有健脾益氣的功效，也適合脾胃虛弱的人群服用，如果是倦怠乏力、食慾不振的人群，可以將黃精與黨參、白朮等一同調配藥膳食用，如果是伴有口乾食少、飲食無味、舌紅無苔等胃陰虛的人群，則可以將黃精與石斛、麥冬、山藥等調配藥膳食用。

4、蓮子

蓮子的藥性平和，味道稍微有點甘甜，中醫認為它能補脾胃之氣，可以起到止瀉的作用，另外還有養心安神的功效。需要注意的是，蓮子食用前需要去心。

5、大棗

許多中醫藥書籍中都有關於紅棗保健作用的記載：補虛益氣，養血安神，健脾和胃，是脾胃虛弱、食慾不振、大便溏薄、心悸乏力、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良好的保健營養品。紅棗炒黑後泡茶喝，可治療胃寒、胃痛。

6、甘草

在中醫上，甘草補脾益氣，滋咳潤肺，緩急解毒，調和百藥。臨床應用分“生用”與“蜜炙”之別。

生用主治咽喉腫痛，痛疽瘡瘍，胃腸道潰瘍以及解藥毒、食物中毒等；蜜炙主治脾胃功能減退，大便溏薄，乏力發熱以及咳嗽、心悸等。

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