生活中,有很多人都會選擇用枸杞泡水喝,對身體極為有益。其實,還有一種植物泡水喝對身體也是非常有益的,這種植物就是蒲公英。蒲公英的全株,包括葉子,根,和花都有一定的價值,能被充分的利用起來。用蒲公英泡水喝,更有清熱解毒、消炎殺菌、消腫散結的作用,常常被人譽為最平民的藥方。
但是,凡事都是因人而異的,雖然蒲公英泡水的好處很多,並不是人人都可以飲用的。尤其是對於這3種人群來說,喝蒲公英泡水,不僅沒好處,一不小心,反而會坑了自己,給自己找麻煩。
01、慢性腸炎患者
這類人群不建議服用蒲公英泡水的原因,是因為蒲公英會加重腹瀉。
對很多人群來說都存在一些胃部疾病,有些人腸胃功能比較弱,尤其是經常拉肚子的人群,喝一些蒲公英泡水,不僅不能夠得到有效的控制和治療,反而容易出現更嚴重的腹瀉。
02、陰寒症患者
這類人群不建議服用蒲公英泡水的原因,是因為蒲公英性寒。如果有有陰寒患者喝了蒲公英泡水,不僅沒有藥用價值,還會導致食慾下降、疲憊,使你的身體變得更加虛弱,嚴重還會加重病情。
03、過敏者
這類人群不建議服用蒲公英泡水的原因,是因為蒲公英也屬於一種過敏原。
如果本身就存在過敏症狀,喝蒲公英水容易出現一些過敏反應,比如:面板瘙癢,出現蕁麻疹、小疙瘩等等。所以在這種情況下,不要喝蒲公英泡水。
除了上述3類人群不能隨意喝蒲公英泡水外,喝蒲公英泡水,還需要注意以下2個細節。
不可一次過量飲用:用幹蒲公英泡水,一天的量控制在25克以內,至少要用0.6升的開水去稀釋。
放涼不喝:蒲公英泡水要喝溫熱的,放涼之後最好不要再喝,很可能會引起腹瀉等不適反應。
雖然,蒲公英的營養價值非常的高,但是它也只是一種非常普通的飲品。對於以上這3種人群來說,最好不要喝蒲公英水,以免給身體帶來一些不必要的麻煩。
最新評論