我們中醫常說思傷脾，經常思慮的人，脾胃沒一個好的，比如失戀的人，每天想著失戀的痛苦，很難有很好的食慾，經常想一些煩心的事，食慾也很難開啟。

中醫針對這些經常思慮鬱悶導致食慾不好有很好的辦法。

其中有一味很關鍵的中藥就是甘松，甘松味甘性辛微溫，是調理脾胃常用的中藥，古代多和香附，烏藥，丁香，砂仁藿香一起配合使用。

李時珍曾說：“甘松芳香能開脾鬱，少加入脾胃藥中，甚醒脾胃之氣”

國醫大師張志遠說鈴醫滿庭芳老人藏有1首驗方名三回頭。

這個方子可治氣鬱證，症見煩躁、易怒、孤獨、夢多或是有很多怨氣沒處發洩、這個方子可以起開散、解結的作用，效果顯著。

張志遠曾側面向滿庭芳老人的弟子打聽此方組成，但其弟子均守口如瓶，不肯吐露一字。他還曾到河北省衡水市阜城出診，與一藥店經理攀談，得知滿氏曾到藥店買藥配治氣鬱證之方，藥物組成：香附，柴胡，栝樓，甘松，石菖蒲，厚朴，大黃。張志遠悟道：此即為滿氏秘而不傳之三回頭方。

張志遠在臨床用於治療精神障礙、憂鬱、焦慮、強迫症時應用此方，效果較好。他還談到常於此方中加入莪術活血化瘀，效果更佳。

可見甘松有很好的疏肝解鬱的效果。

如果經常思慮導致胃口食慾不好就可以用甘松，鬱金，生麥芽，佛手，陳皮，甘草泡茶喝來進行調理。