雖然目前肝癌的病因和發病機制還沒完全弄清楚，但仍然有幾個學界比較認可的誘因，今天就帶大家盤點一下。

1、遺傳因素

肝癌的遺傳因素指的是在相同的不良環境下，存在遺傳易感性的人的更容易患病。這也提示我們，如果家族內肝癌好發，應該好好修身養性。至於如何修身養性，我下面會分析。

2、某些肝炎病毒

會慢性化的病毒性肝炎都是肝癌的誘因。如慢性乙肝、慢性丙肝等。我國乙肝攜帶者的基數較為龐大，乙肝也是我國肝癌的主要誘因。

但值得注意的是，乙肝攜帶者不是絕對會轉化為肝癌。乙肝活動期不一定會有症狀，所以複查和隨訪很重要。乙肝攜帶者需要定期複查，一旦發現乙肝活動可以及時的抗病毒和保肝治療。

請大家記住一點：乙肝不要命，要命的是不隨訪不復查不治療。

3、長期酗酒、脂肪肝

酗酒會致肝癌大家都知道，但是脂肪肝也會致肝癌大家沒想到吧？

多的不說，還請大家從今天起就戒酒，控制飲食，好好運動。

4、某些毒物、藥物

黃麴黴素、亞硝胺都是明確的能致肝癌的毒物。偶爾一兩次攝入，並不要緊，但是長期攝入就會出問題。

還請大家多吃點新鮮水果蔬菜，少吃點醃製燻臘食品，少抽點菸。勿濫用藥物。

另外，雖然現在幾乎沒人再會為了省錢吃黴變食物了，但卻有人在家自制酒、醬油、醋、油。陳大夫友情提醒：在外銷售的食品、調味料等質量再差，也會檢測各種毒物的含量，但自制的不會。醬油、醋、油等作為調料，是會被長期食用的，還是用檢測過毒物的會比較好。

5、免疫力

免疫力不僅是肝癌的誘因，也是其他任何一種癌的誘因。因此要想預防肝癌，還得回到提高免疫力的20字箴言上來：保持心態、早睡早起、堅持運動、健康飲食、勿過度勞累。

簡而言之，就是要養成良好的生活習慣。小夥伴們明白了嗎？

（有關肝癌的誘因，我還寫了一個詳細版的，一共1395個字。太長了，我估計你們也不會看。要不把它做成影片吧。嗯，等有空的，“下次一定”）

介紹：三甲專科醫院婦產科醫生、醫學科普作者