大家應該都知道“通則不痛，痛則不通”這句話，也都可以隨口說出來，但具體的怎麼個不通，大家就沒有深入的研究了。人身體的體表，臟腑之間都是透過經脈相聯絡的，陰陽之間的溝通，營養的輸送都是透過經脈，當人體氣虛，就會出現經脈的流動緩慢，或者凝滯，人的身體其實是很有靈性的，當哪條經脈不通了就會調元氣去通，所以就會出現疼痛。

膝關節有脾經和胃經透過，所以老年人膝關節疼痛都是“脾胃”經絡衰退引起的，《內經素問•上古天真論》講：女子五七陽明脈衰，男子五八腎氣衰，說明人到了40歲以後供給真陰臟腑的陽氣減少，脾胃的運化功能減弱，所以脾胃的經氣虛弱，就會出現疼痛症狀。

老年人出現膝關節積液其實都是腎陽不足，不能將溼氣（營養）吸收所導致，所以抽積液的辦法是不對的，只能越抽越多，而且經脈更加失去營養。膝關節面的骨質增生，包括半月板的磨損其實主要是營養不足了，膝關節內的積液就是要營養關節面和半月板的，但由於身體寒涼，經脈氣虛，不能將這個營養化為能量被關節面吸收，所以只能以液體的形式存留在關節裡。

老年人出現的渾身疼痛也都是脾虛的原因 因為脾主肌肉，脾陽不足，肌肉就會失養。所以治療老年的膝關節疼痛，包括渾身的不舒服，乏力，只能透過興腎陽，增強脾胃的消化吸收功能來解決。

疼痛的主要原因就是“經脈不通”，所以首先按《傷寒論》的六經辯證，口服中藥疏通經脈，也可以用灸法，暫時緩解疼痛可以用懸灸，但要疏通深部的經脈就只能藉助直灸的力量了。

還要配合飲食，因為脾胃的功能很虛弱了，溼邪也較重了，就不能吃高營養的食品了，因為營養越高，抽調的元氣越多，脾陽不足，輸布的功能較弱，所以就會都變成溼邪，更加重了身體的負擔。一定要吃營養低一些，而且又可以增強脾氣的飲食，如豆製品，小米粥，麵食，蔬菜等。可以適當的運動，但不要劇烈，以慢走為佳，不要吃寒涼的藥，因為任何藥物要想其作用，必須抽調元氣，元氣本身不足，就會導致病情更加嚴重。

很多老年人認為骨質增生和缺鈣有關係，其實這是個錯誤的關鍵，吃完鈣片之所以會減輕疼痛，不是因為鈣被人體吸收了，而是因為“鈣”是一種高濃縮的礦物質，它會大量的抽取人的元氣來通全身的經脈，包括很虛的脾胃經脈，所以人會暫時感覺疼痛緩解，但當沒有元氣抽調時，疼痛就會越來越重，永遠也不會緩解了，這就是很多老年人長年補鈣，但到了後期覺得越吃越疼的原因。所以老年人一定要懂很多健康的知識，不要有病亂投醫，這樣不僅可以幫助自己，還可以幫助家人。