經常有來院補牙的人發出這樣的疑問,那就是“我明明不怎麼吃糖,怎麼還是會有蛀牙”。其實,糖雖然是導致蛀牙產生的一個常見因素,因為糖分可以轉化成酸與細菌作用腐蝕牙齒,但是並不是只有真正吃糖果才會導致蛀牙。
導致蛀牙產生的常見因素有:
1、刷牙不徹底,口腔衛生不佳。由於蛀牙是因為每次進食後,牙菌斑中的細菌會和食物中的糖分或澱粉發生化學作用,產生腐蝕牙齒的酸性物質。久而久之,牙齒的牙釉質便會破壞,形成比較脆弱的小蛀斑,若繼續惡化則會形成牙洞。因此,及時有效地刷牙可以幫助我們清除附著在牙面上的牙菌斑和口腔中殘留的食物殘渣、糖分、酸性物質等,使蛀牙沒機會形成。如果口腔衛生不佳,不正確刷牙或清潔不徹底,給酸腐蝕牙齒提供了機會,長此以往蛀牙就會隨之產生。
2、牙齒不齊。牙齒不齊就容易出現一些死角、縫隙等,容易嵌塞食物、堆積牙菌斑等,也不方便清潔,於是就給了蛀牙產生的機會和條件。
3、牙質。有的人因為牙齒先天發育不良或幼時服用某些藥物,又或是遺傳因素,導致牙質較為脆弱,牙釉質容易被酸性物質、細菌等腐蝕破壞。
4、飲食習慣不良。有的人喜歡喝碳酸飲料,這是不好的習慣。碳酸飲料不僅含有非常高的糖分,其中的碳酸也會腐蝕牙齒,使牙齒脫礦,繼而蛀壞。
我們並不能將蛀牙產生的原因單純的歸咎於吃糖,因為即使你不吃糖,以上幾方面不注意還是會有蛀牙。因此,想要預防蛀牙,您切記要做好日常口腔清潔,少吃甜食,少喝飲料尤其是碳酸飲料,均衡膳食,改正不良的生活習慣,定期進行口腔檢查,牙齒不齊的話一定要及時矯正牙齒。
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