水這個東西隨處可見，但是水是從何而來了？

“外源說”的主要觀點是地球上的水來自外太空，也就是地球的外部，該理論認為在每次彗星撞地球的時候都會給地球帶來大量的水。“內源說”的主要觀點是地球上的水是由地球內部產生的。

水是一種無色無味的液體，是地球上常見也是生物體生長生活所必要的資源，水的分子量為18.0152。

不管怎麼說水都是來之不易，而且水對我們人類也非常重要，建議大家每天都喝七杯水左右，對人百益無一害。

以下是我在網上搜索的小知識，介紹一下水對我們人體的好處。

喝水的時候可以補充人體由於運動還有其他原因消耗的水分,人體每天都在不停的運動,由於運動,人體會消耗大量的水分,人就會覺得很口渴,需要補充大量的水分,所以喝水能夠幫助人體更好的保持良好的新陳代謝。如果不喝水,人體內血液的濃度會比較高,會更容易得一些血液方面的疾病,我們多喝水,能夠稀釋血液的濃度,使得血液的濃度不至於過高,不至於導致意外的發生,但是喝水也要適量,不能過分稀釋血液的濃度,這樣也會造成不良的後果。喝水對於保持肌膚的粉嫩細白有著重要影響,經常喝水過少的人,面板會暗淡無光,面板會缺乏彈性,喝水對於維持面板的潤澤起著重要的作用。喝水對於預防眼睛的乾澀有著重要的作用,人的眼睛是脆弱的,每天都要大量的用眼,很容易造成視力的下降,所以我們要及時補充相應的水分,使得眼睛瑩潤有光澤。喝水對於食物的消化也是有很重要的作用的,食物在胃腸消化的時候,配以一定量的水,可以有助於食物及時的消化。

註明:本文大部分內容引用網路