白癜風是我們日常生活中常見的一種慢性面板疾病，白癜風是由於患者的面板色素脫失引起的，白癜風很頑固，易發現，難治療，一旦出現白癜風，我們要及時尋求原因，及早醫治。

1、熟食成品

小袋包裝的熟食類製品，比如辣條、豆乾等。主要成分是麵粉、調味料、防腐劑、色素，味道以麻辣味為主。常食易引發便祕、消化不良等，特別是小孩子胃很弱，不能多吃辣條。並且這些小零食細菌含量較大，對人體健康有礙。並且，這些麻辣的熟食製品，易刺激人體引發過敏，眾所周知，面板過敏反應對白癜風患者的病情極為不利。

2、燒烤食品

烤肉類油脂滴在燒紅的木炭上會產生致癌煙霧，被這些致癌煙霧燻烤而成的烤肉，或多或少會有攜帶一些致癌物質，當人們食用大量燒烤時，這些致癌物質會在體內堆積，達到一定量時，則可能誘發一些的疾病，對身體免疫破壞度也就可想而知。更何況人體攝入過多無營養食物，減少酶的攝入，會降低酪氨酸酶活性，進而使黑色素細胞分泌黑色素能力不足，在面板表面形成白斑。

3、膨化食品

膨化食品含有重金屬，尤其是鉛的含量超標，一是加工這類食品往往要加入膨鬆劑等新增劑，二是在食品加工過程中要通過含有鉛、錫合金的金屬管道，在高溫下，這些鉛容易汽化汙染膨化的食品，這類食物對人體的傷害也不可小覷。此外，新增劑造成的味覺偏向，會帶來偏食、厭食。所以，當人們開始以小零食替代主食時，營養匱乏，身體免疫力降低隨之而來，也就具備了引發白癜風的誘因。對於白癜風患者來說，也會加重病情。

4、油炸食品

油炸食品中的油是經過多次重複使用的，這類油中包含大量的反式脂肪酸，和“地溝油”無異，會對人體造成很大危害。長期食用引起多種疾病，如脂肪肝、高血壓、膽囊炎、胃病、糖尿病、白癜風等。像油炸食品這種高能量、低營養的食物是白癜風患者的大忌，長期食用會阻礙人體微量元素補充，誘發白斑，對白癜風患者的病情恢復也會造成阻礙。

總之，飲食護理是白癜風患者不得不重視的方面，患者一定要清楚了解自身飲食雷區，做好日常白斑護理，為面板早日複色助力。