酒這種飲品一直深受我國人們的喜愛，甚至有人為之陶醉，中國的酒文化歷史悠久，對於喝酒的一些規矩都讓人值得回味。尤其是剛過完年，很多人都會為家庭的團員喝上一些酒來烘托氣氛。但是近些年人們的生活水平提高了，讓酒變了味，認為只有喝醉、喝多才算喝酒，完全與老祖宗留下的酒文化背道而馳，同時給人體帶來極大的負擔。每當人們出現心情煩惱的時候可以喝一點小酒來排解一下自身的不良情緒，同時也能緩解一天的勞累。酗酒則完全不一樣了，在過量酒精的催眠下，人體經常不受控制地做出一些匪夷所思的事，俗話說酒壯慫人膽，也就是這個意思。今天我們就來了解一下關於喝酒之後酒精在人體內都做了些什麼，透過下面的文章大家就清楚了。

酒精進入人體之後，會經歷什麼樣的過程?怎麼樣才能快速解酒呢?

首先人們喝酒後，酒精進入人體會分為幾個過程，而這幾個過程是可以完全展現出酒精對於身體的危害。到了飯點，三五好友坐在一起聊家常，喝點酒，那是最好的生活方式。第一杯酒入肚，第一個到達的就是胃部，這裡需要大家注意的是，酒精是不需要透過消化就可以進入血液的，所以在這第一個小時之內，大腦就開始變得有些遲鈍、心跳加速、發熱出汗等症狀，這都是由於胃部受到酒精的麻醉，導致消化能力有所下降，所以這時候人們感覺胃部都是火辣辣的難受。

人們吃飯一般都不會超過2個小時，除了一些邊吃飯邊談事的人，而酒精進入人體兩小時之後，因為大腦早已受到酒精的刺激，所以很容易產生輕微的幻覺，感覺天旋地轉，眼前的事物都是虛無縹緲的存在，可畢竟是大腦，總要發出一些指令來維持人體的各項機能運作，由於在酒精的驅使下，會發出一些不正常的資訊，同時促使一些激素上升，同時讓人感到異常興奮，極易做出一些和本人性格完全不符的事。對於這個時候，酒精百分之90都進入了肝臟，又肝臟開始進行代謝。而這也可以說是造成肝臟受損的一個原因。肝臟分解酒精是需要三步，把乙醇分解為乙醛、再由分解為乙酸，最後變分解為水和二氧化碳排出體外。相信很多人的身邊都有這樣的人存在，就是一喝酒就會臉紅，俗稱喝酒上臉，而這種人的腎臟先天缺少乙醛脫氫酶，這類人會使得肝臟分解酒精的時候步驟出錯，導致乙醛大量留在體內，也就比那些喝酒不怎麼臉紅的人更加容易出現頭暈、頭痛、噁心、臉紅。

那麼在酒精進入人體的十個小時之後，這時候人們一般都已經進入了睡眠，說是睡眠，不如說是醉酒。因為正常的睡眠並不會像喝完酒睡覺一樣輕鬆。喝完酒的人睡覺會經常出現打鼾以及多夢的情況出現，打鼾會引起呼吸暫停，這是非常危險的，多夢會引起睡眠質量下降。並且會在第二天早晨出現頭部異常疼痛和脫水的症狀。

直到最後，二十四個小時過去了，肝臟終於把身體內所有的酒精都代謝完畢，雖然這時候人看起來和平常沒變化，但是酒精帶給肝臟的損傷依舊存在。

如何更快地醒酒呢?其實大家可以在喝酒之前，多吃一些飯多喝一些酸奶，同時在飲酒期間多喝水，促進尿液排出，同時也能幫助肝臟更好地代謝酒精的作用，雖然這兩種方法可以在一定程度上幫助緩解醉酒的情況，但是最後還是要規勸大家，君子愛酒，切莫貪杯。